1、比賽采用5人制（其中女生上場人數(shù)不少于2人），上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。

2、決定名次辦法：比賽采用單淘汰制。

3、其他規(guī)定：（1）在每場比賽中，各隊(duì)換人次數(shù)不限，替換下場的隊(duì)員可以重新上場替換其他隊(duì)員。隊(duì)員可在比賽中或死球時(shí)隨進(jìn)行替換，守門員可與場上任何隊(duì)員互換位置，每隊(duì)在每半場可向記時(shí)員申請一次1分鐘的暫停。如一隊(duì)在上半場未使用暫停，則視為放棄，下半場也只能申請一次暫停。

（2）比賽用3號球。

（3）場上參賽隊(duì)必須有一方統(tǒng)一著裝，上衣要有明顯的號碼。

（4）比賽一律穿布面膠底足球鞋，必須穿戴護(hù)腿板。