一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央、全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求，開展我校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接工作、學(xué)習(xí)和生活。通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
勵(lì)志從長跑開始
三、參加對(duì)象
全校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
2013年10月28日至2014年4月30日
五、活動(dòng)內(nèi)容
2013年10月28日，升旗儀式后舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：大學(xué)生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，體育教研室將組織一次各年級(jí)段1500米長跑比賽，做好陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)。
活動(dòng)路線:洞山校區(qū)學(xué)前系學(xué)生在體育場(chǎng)，外語系學(xué)生在籃球場(chǎng)，碧螺校區(qū)學(xué)前系11級(jí)各班在音樂廳四周，12級(jí)各班在童心廣場(chǎng)四周，13級(jí)各班在教學(xué)樓四周，美術(shù)系在籃球場(chǎng)，音舞系在童心廣場(chǎng)。
六、長跑注意事項(xiàng)
1.注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。
2.在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越，保持隊(duì)伍整齊安靜。
3.班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等。
4.在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6.雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育教研室制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
七、活動(dòng)考核
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。各系部、各班級(jí)要對(duì)這次的“勵(lì)志從長跑開始”長跑活動(dòng)高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2.學(xué)校體育教研室全體教師做好課間操和體育課長跑活動(dòng)組織工作，按系部、班級(jí)分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。
3.加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。
4.各班冬季長跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。
5.學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入大學(xué)生學(xué)生檔案。
八、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：李克軍
副組長：高昕、李桂萍、劉芳銘
成員：體育教研室全體老師、學(xué)校學(xué)生會(huì)體育部成員及自管會(huì)成員
九、宣傳報(bào)道
在學(xué)校網(wǎng)站和校體育部網(wǎng)站上開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄，在學(xué)校網(wǎng)站體育部網(wǎng)站上宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。