湖南省桃源縣第一中學(xué)

陽光體育與祖國同行冬季長跑活動方案

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，開展桃源一中陽光體育與祖國同行冬季長跑活動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神和良好的自覺鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

高一、高二、高三全體學(xué)生

四、活動時(shí)間

2008年11月3日至2009年4月30日

五、活動內(nèi)容

1、2008年11月3日早上6:50在學(xué)校宋教仁廣場舉行湖南省桃源縣第一中學(xué)陽光體育與祖國同行冬季長跑活動起跑儀式。

2、第一階段：（2008年11月3日——2008年12月3日）

以體育勵(lì)志為主題，帶領(lǐng)、幫助和鼓勵(lì)學(xué)生全員參與，積極參與，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對陽光體育運(yùn)動的興趣，并養(yǎng)成自覺體育鍛煉的良好習(xí)慣。

3、第二階段：（2008年12月4日——2009年2月8日）

以陽光體育與祖國同行為主題，介紹建國60周年來的輝煌歷史和巨大成就，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年。并舉行“祖國我為你自豪”的主題班會或演講比賽。

4、第三階段：（2009年2月9日——2009年4月30日）

以陽光體育與祖國同行冬季長跑比賽為載體，評選出“陽光體育與祖國同行冬季長跑活動優(yōu)秀個(gè)人”；“陽光體育與祖國同行冬季長跑活動優(yōu)秀干部”；“陽光體育與祖國同行冬季長跑優(yōu)勝班級”；“陽光體育與祖國同行冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”；“陽光體育與祖國同行冬季長跑活動優(yōu)秀班主任”等獎(jiǎng)項(xiàng)。

六、活動要求

1、每天長跑距離（參考）基數(shù)為2000m。在校期間，每天學(xué)生在班主任和體育教師的組織下，在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程評定成績。冬季長跑總里程以60公里為基礎(chǔ)，象征新中國成立60周年。高中生為240公里。

2、各年級、各班根據(jù)學(xué)校的活動方案，制定出各年級、各班的活動方案，各年級和各班要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的里程，并將記錄資料和階段性總結(jié)及整個(gè)活動的總結(jié)評比資料上交學(xué)校教務(wù)科。

3、各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑（除起跑儀式外），對經(jīng)教務(wù)科證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。（免跑學(xué)生必須到學(xué)校教務(wù)科備案）。

4、各年級要負(fù)責(zé)好第二階段的“祖國我為你自豪”的主題班會或演講比賽，并將活動資料和評比結(jié)果交學(xué)校教務(wù)科。

5、體育組要負(fù)責(zé)好第三階段的陽光體育與祖國同行冬季長跑比賽的組織、安排工作，并將比賽資料和比賽結(jié)果交學(xué)校教務(wù)科。

6、各班學(xué)生在活動中，在計(jì)算機(jī)老師的指導(dǎo)下，參加網(wǎng)上長跑活動。起跑儀式之后發(fā)動各班在網(wǎng)上注冊班級長跑活動專頁。班級指定專人每天堅(jiān)持做考勤，并在網(wǎng)上發(fā)布長跑活動情況。（各班將考勤人員名單和網(wǎng)上注冊情況上報(bào)學(xué)校教務(wù)科）。

七、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置及評選標(biāo)準(zhǔn)

1、陽光體育與祖國同行冬季長跑活動設(shè)“陽光體育與祖國同行冬季長跑活動優(yōu)秀個(gè)人、優(yōu)秀干部、優(yōu)勝班級、優(yōu)秀體育教師、優(yōu)秀班主任”等獎(jiǎng)項(xiàng)。

2、評選標(biāo)準(zhǔn)

陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將各班開展情況納入班級考核，具體由教務(wù)科和學(xué)生科實(shí)施。學(xué)校對學(xué)生的表彰記入中學(xué)生成長紀(jì)錄袋。（具體細(xì)則見附件）。

八、組織機(jī)構(gòu)：

總指揮：燕立國                   副總指揮：邵華文  李啟文

組長：黃春旭

副組長：劉宏清、馮桂輝、陳淑萍、羅明亞、張學(xué)斌、肖有文、余澤球、王華、楊軍

成員：全體教務(wù)科、學(xué)生科工作人員、體育組全體教師、各班班主任及學(xué)校學(xué)生會、

團(tuán)委會學(xué)生干部。                                            

2008年10月27日

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