“走向操場(chǎng)，快樂(lè)跑起來(lái)”

                        ——冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案  

一、指導(dǎo)思想：

積極貫徹國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的精神和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開(kāi)展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，掀起第九屆全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳工作高潮。磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)新高潮。

二、活動(dòng)主題：“走向操場(chǎng)，快樂(lè)跑起來(lái)”

三、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：劉冰 徐亞榮

副組長(zhǎng)：于春鋼 成彥 袁秀華

組員： 劉志剛 宋德宏 劉勇 李欣蕊及各班班主任

由主管校長(zhǎng)親自掛帥，主管主任督促，體育教師和班主任組織實(shí)施活動(dòng)，召集“體衛(wèi)領(lǐng)導(dǎo)小組”的成員開(kāi)會(huì)，落實(shí)計(jì)劃、組織方案。

四、具體實(shí)施措施：              

我校以課堂和大課間活動(dòng)為主線，積極開(kāi)展“第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”發(fā)揮學(xué)校體育優(yōu)勢(shì)，大張旗鼓地開(kāi)展冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

1.制定切實(shí)可行的工作實(shí)施方案，結(jié)合課間操和課外體育活動(dòng)，認(rèn)真組織好學(xué)生的冬季鍛煉活動(dòng)。

（1）組織動(dòng)員

由校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季體育鍛煉動(dòng)員，要求全校學(xué)生在進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)的同時(shí)人手一繩一毽，人人學(xué)會(huì)跳繩、踢毽，提倡盤踢和雙搖。在全體教師會(huì)議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬鍛活動(dòng)，落到實(shí)處。在校領(lǐng)導(dǎo)主持的體育教研組會(huì)議上，對(duì)體育教師提出了加強(qiáng)學(xué)生冬鍛指導(dǎo)的要求，教研組長(zhǎng)專門負(fù)責(zé)專項(xiàng)工作，做到上下聯(lián)動(dòng)、層層落實(shí)。

（2）組織實(shí)施冬季鍛煉

體育教師利用體育課認(rèn)真組織，每節(jié)課前安排5—8分鐘定時(shí)跑，然后按課的內(nèi)容進(jìn)行。體育教師將體育課上的素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行雙搖和盤踢指導(dǎo)練習(xí)。

以兩跳一踢和長(zhǎng)跑為主的冬鍛活動(dòng)，可利用體育課、大課間活動(dòng)的時(shí)間與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，組織學(xué)生在操場(chǎng)上練習(xí)。對(duì)兩跳一踢練習(xí)學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從少到多。長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)間為2012年11月至2012年4月，每天上、下午大課間進(jìn)行1000米長(zhǎng)跑練習(xí)。

2、安全措施：

每天由體育教師組織學(xué)生在平坦的操場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)，班主任協(xié)助輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并觀察本班學(xué)生在活動(dòng)期間的身體狀況，確?；顒?dòng)期間不發(fā)生任何傷害事故。

3、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)后者

班級(jí)做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在活動(dòng)結(jié)束后對(duì)每天堅(jiān)持練習(xí)和出勤較好的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)評(píng)選“運(yùn)動(dòng)之星”稱號(hào)，同時(shí)也作為評(píng)選“文明班級(jí)”和“先進(jìn)班集體”的條件之一，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

 紅橋區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)