2010—2011冬季長跑活動總結
在校領導的大力支持下，我校德育處協(xié)同體育組、各年級組從2010年11月啟動到2011年4月末結束，積極組織全校學生開展冬季陽光跑操鍛煉。現(xiàn)將學校陽光體育長跑活動總結如下：
一、跑操是經(jīng)過實踐檢驗的中小學生鍛煉身體、增強體質最經(jīng)濟、有效的一種體育鍛煉形式。各班主任通過積極的宣傳教育充分調動學生主觀能動性，提高學生參與運動的興趣，讓所有學生明白參與運動對增強體質的重要意義。跑操又是學校德育教育工作很好的抓手，有效培養(yǎng)了學生的集體意識、堅強的毅力和吃苦耐勞的精神，跑出了嚴實的班風、學風、校風。
二、各班級每周要定期開展安全宣傳和警示教育，要求學生穿戴適宜運動的服裝、鞋到運動場進行跑操鍛煉，教育學生要有自我保護和安全防范意識，提醒學生在跑操過程中不戲打、不瘋鬧等，確保跑操安全有序地進行。
三、學校管理部門、各年級主要負責人、各班班主任必須堅持到崗,并且要全面了解學生身體狀況，對患有不適宜參加長跑運動疾病的學生，不得允許其參加跑操；隨時注意觀察跑操活動中學生出現(xiàn)的不適現(xiàn)象，做到及時處理，并做好詢問、檢查、登記工作。對出現(xiàn)暈厥、休克、踩踏等嚴重問題，要及時與家長聯(lián)系、溝通，并逐級向主管部門、領導匯報；對出現(xiàn)問題學生在第一時間及時送往醫(yī)院救治，確保學生生命安全。
四、堅持體育教師下操場值班制度，活動期間全體體育教師必須按時值班，做到有始有終；認真督導、科學指揮、有序組織，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。（高一年級：湯洪波；高二年級：紀沖、顧鄉(xiāng)；高三年級：王全偉、于永海初二年級李林 盛紀新。）
五、具體要求：
1.每周二至周五上午10：00—10：30下課后各班迅速到操場指定位置集合，由體育委員整理好隊伍。上第三節(jié)課的任課教師必須按時下課，同時協(xié)助各班主任督促學生及時到位集合，并監(jiān)控學生下樓時的安全。
2.各班級均站成四路縱隊，矮個在前，高個在后，女生在前，男生在后。跑步的時候要保持橫排、豎排對齊。班級間距保持5～8米。各班級體育委員負責在班級前面領跑，用口哨或“1－2－1”口令調整隊伍整齊度、并提醒同學調整前后排的距離。負責管理的同學站在班級方陣的后面，督查并維持紀律。
3.同學們在跑步的時候保持安靜。
4.跑操時有同學負責領喊班級口號，并且口號洪亮。各班級的口號由各班級師生共同協(xié)商制定，做到人人參與，自主形成，有說服力、感染力，并且能體現(xiàn)本班特色和時代精神。
關于跑操比賽的通知及比賽評分辦法
為全面提高學生身體素質，增進學生身體健康，培養(yǎng)學生集體主義意識，促進班紀班風的建設，提高班級的凝聚力、向心力和積極向上的競爭力，進一步規(guī)范大課間跑操的活動，特制訂以下跑操比賽評分辦法。，望各班接到通知后，認真準備，全力以赴，力爭取得優(yōu)異成績。
一、評委組：組長：王穎 王莉鈞
副組長：王曉陽 劉暢 張陽 胡永興 陳暢
組員：劉兵 張悅 田志 姚俊峰 鄒海濱 董向武 各年組長
體育組全體教師
二、跑操比賽時間：5月8——10日， 利用間操時間。
三、跑操比賽地點：校操場
四、跑操比賽方法：
1、以班級為單位參賽，以年組為單位進行展示。跑操比賽順序：九年級 高一年級 高二年級 高三年級。
2、集合地點、跑操路線：操場跑道。觀眾站位：籃球場地由北至南依次為九年級、高一、高二、高三年級。每班3路縱隊。
3、各班進入比賽場地集合完畢后，聽指揮統(tǒng)一跑步。比賽時間為6分鐘。
五、評比辦法：
1、學生出勤(10分)：要求各班全員參加跑操比賽，不得缺席。確有學生因身體原因不能參加跑操的，學生須寫個人請假申請，由本班班主任上報德育處。
2、集合及退場(10分)：集合及時迅速，隊伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進場。退場有序，隊伍整齊，行進中放松，加快疲勞恢復。
3、跑操過程(60分)：
所有同學必須跑步前進，不得走跑交替，做勻速跑步。與前一個班之間要保持適當?shù)木嚯x.跑操過程中隊形整齊，動作規(guī)范，節(jié)奏感強，精神面貌好。
4、跑操服裝(5分)：體委必須穿著領跑衫。其他同學著裝輕便，適于運動，若全體穿著校服，則此項為滿分。
5、各班口號(10分)：跑操時各班有自己的班級口號，聲音洪亮，能體現(xiàn)班級個性特色。
6、跑操紀律(5分)：要求跑操時態(tài)度端正，隊伍保持肅靜。
六、獎勵辦法：
依據(jù)評委打分，按平均分依次排列。各年級獎級獎等如下：
1、班集體獎勵辦法及名額：
九年級：一等獎一名
高一年級：一等獎二名，二等獎三名
高二年級：一等獎二名，二等獎三名
高三年級：一等獎二名，二等獎三名
2、優(yōu)秀體育委員獎勵辦法：
各位評委根據(jù)各年級比賽情況，每年級選出優(yōu)秀體委5名，德育處根據(jù)其比賽指揮情況及日常表現(xiàn)，最終評選出學校優(yōu)秀體育委員若干名。
沈陽鐵路實驗中學德育處
2011年5月
跑操比賽打分表
班級 出勤(10分) 集合退場(10分) 跑操過程(60分) 跑操服裝(5分) 個性口號(10分) 跑操紀律(5分) 得分
沈陽鐵路實驗中學跑操獲獎名單
高一 高二 高三 九年級
一等獎 1班 98.5 5班 98 1班 99 2班 98
7班 94.6 10班 96.6 4班 96.7
二等獎 9班 93.5 1班 95 6班 95
2班 93.1 7班 93.5 8班 94.4
5班 90.5 3班 92.7 7班 92
備注
沈陽鐵路實驗中學
2011年5月