為增強學生體質(zhì)，磨練學生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。我校自2007年開始開展陽光體育長跑活動。幾年來，通過開展冬季長跑運動，有效地提高了學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，切實提升我校學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進了學校校風、學風健康地發(fā)展。
具體總結(jié)如下：
一、高度重視、加強組織領(lǐng)導
為確保陽光體育冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長、書記為組長，副校長為副組長，各有關(guān)處組、班主任為成員的活動領(lǐng)導小組，具體協(xié)調(diào)、銜接有關(guān)活動事宜，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導小組按職責進行了明確而合理的分工，班主任和副班主任各負其責，使跑操活動的各項工作落實了層層責任制。
二、狠抓落實，活動有聲有色
自陽光體育冬季長跑活動啟動以來，得到了學校廣大師生的積極響應和廣泛參與。每年的11月，都要舉辦陽光體育冬季長跑活動啟動儀式，全校1400多名師生參加了起跑儀式。同學們伴隨著歡快有力的音樂聲，步伐整齊，鏗鏘有力，口號聲響亮堅定，充分顯示了二中人積極向上的精神風貌和超強的凝聚力和感召力。
學校以班級為單位組織全體學生參加冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學生身體素質(zhì)狀況，參照中學男生1000米，中學女生800米，為學生設定每天的長跑距離和跑操路線，設計了具有特色的跑操隊伍。各班在班主任帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學生認真完成每天的長跑距離。
每年舉辦冬季長跑比賽，對冬季長跑活動提出了明確要求，并對整個活動進行總結(jié)，同時評選出冬季長跑活動優(yōu)勝班級”、“冬季長跑活動優(yōu)秀班主任”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為良好的生活習慣，帶動更多的人參加到鍛煉的隊伍中來。
三、工作創(chuàng)新，做到有機結(jié)合
為提高陽光體育的質(zhì)量，真正發(fā)揮長跑活動所產(chǎn)生的積極效應。我校把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。同時，把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到相應的長跑距離。
四、教師資源，做到充分發(fā)揮
多年來，體育教師嚴謹治學，刻苦鉆研業(yè)務，認真學習《體育與健康課程標準》，不斷學習新知識，探索教育教學規(guī)律，改進體育教學手段和方法，提高自身的教育教學水平和科研能力。本著以“健康第一”的理念，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，結(jié)合學校實際和學生自身的特點，安排每一節(jié)課的內(nèi)容。借助自主教育這個辦學特色，開展好各項體育活動，在教學中利用小組評比，開展各項技能的學習和互助，讓學生在輕松愉快的學習環(huán)境中學習，充分調(diào)動全體學生的積極性、主動性，不斷提高教學質(zhì)量，使學生得到全面的發(fā)展。
五、成績顯著，成為對外展示窗口
幾年來，我校利用陽光體育跑操活動，學生的體質(zhì)健康有了一定的提高，在每年的體質(zhì)健康測試中學生體能逐漸提高。在大課間活動，體育老師創(chuàng)新大課間，安排了獨特的大課間活動，大課間活動豐富多彩，除了跑操以外，增添了皮筋舞、竹竿舞、抖空竹、足球籃球、晃圈、齊心協(xié)力、等等多種活動。并且把大課間課表化。全體體育教師及班主任高度重視，認真負責，嚴格要求學生認真鍛煉。成功的迎接了學校達標和達標復查，迎接了全市的同課異構(gòu)活動等多種活動的參觀展示。
2012年10月，我校承擔了區(qū)運會開幕式中600人的跑操展示活動。體育老師頂著烈日在暑期就開始了跑操訓練，劉林湖、郭春怡老師設計了跑操方案，并經(jīng)過多次修改跑操路線，全體班主任和副班主任全程管理，經(jīng)過艱苦的訓練，我校的跑操展示，震撼了全場，受到了與會領(lǐng)導和各校領(lǐng)導老師的好評。區(qū)運會開幕式結(jié)束以后，許多學校的領(lǐng)導和體育老師紛紛來校參觀學習跑操活動。
今后，咸二中將繼續(xù)秉承“健康第一”的理念，打造精品大課間，讓全校師生共同踏著時代的節(jié)拍，跑出青春的旋律，用矯健的步伐跑出二中的風采，用響亮的口號展示二中人的自信和斗志。讓大課間跑操活動為弘揚學校精神，展現(xiàn)學校豐厚的文化底蘊做出應有的貢獻。