一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,按照《第三屆全國億萬陽光體育冬季長跑活動方案》內(nèi)容要求,廣泛開展學(xué)生陽光體育運動為宗旨,以宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組機構(gòu)組 長:孫作釗副組長:姜玉文 陳寶茹 成員:宋 紅 龐新輝 張景發(fā) 于繼民 張義茹
三、陽光體育冬季長跑活動具體實施負(fù)責(zé)人:張義茹組 員:付建華 各班班主任
四、活動主題陽光體育與全民健身同行
五、參加對象主體:三至六年級學(xué)生其他:一至二年級學(xué)生
六、活動時間2012年11月20日至2013年4月30日
七、活動內(nèi)容1、2012年11月20日上午8:30在我校舉行冬季長跑啟動儀式。2、每天3-6年級長跑距離基數(shù)為1500米,在校時間每天以班級為單位,通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)生應(yīng)自覺堅持長跑并做好記錄。各班級體育委員做好每周長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。小學(xué)生總里程數(shù)為120公里(3-6年級要求達(dá)到并超過,1-2年級適當(dāng)可以放寬)。
八、具體實施方案:
1、各班級可分成若干個長跑小組,并設(shè)一小組長或者直接由各班體育委員負(fù)責(zé)。
2、具體在校時間長跑安排:一至二年級除每天的大課間活動時間外,各班可根據(jù)自已班的實際情況每天由班主任帶領(lǐng),自行設(shè)計長跑路線和方法,盡量完成每天的長跑量,一年級可酌情減量。3-4年級在大課間活動時間,地點在小操場上完成5圈的活動量,另外每天還可在體育課和課外時間酌情增加一定的量。5-6年級在大課間活動時間,地點在大操場跑道上完成4圈的活動量,另外每天還可在體育課和課外時間酌情增加一定的量。
3、每位學(xué)生應(yīng)將自己每日參加長跑的情況向小組長匯報,組長應(yīng)做每日長跑情況記錄工作,并將長跑情況向體育委員匯報。
4、體育委員再將每位學(xué)生所完成的里程數(shù)登記匯總,并于每周一下午放學(xué)前將本班上周里程總數(shù)上報體育組。
5、每位同學(xué)應(yīng)如實上報自己每日長跑情況,不得弄虛作假。
6、每位學(xué)生在長跑時應(yīng)循序漸進(jìn)、堅持不懈,適當(dāng)安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學(xué),應(yīng)提出書面申請,并提供有效證明,可酌情免于參加冬季長跑運動。
7、節(jié)假日和寒假期間同學(xué)們應(yīng)自覺堅持長跑并做好紀(jì)錄。
8、不得在有機動車行駛的公路上進(jìn)行長跑鍛煉,以免發(fā)生交通安全事故。
9、學(xué)校將根據(jù)各班組織、完成等情況,評選出冬季長跑優(yōu)秀班級和個人,并將個人長跑情況記入學(xué)生成長紀(jì)錄、素質(zhì)報告書或檔案。
10、在2013年5月將舉行全校的“陽光體育”長跑比賽。
大柳灘中心小學(xué)陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組
2012.11.20