為了深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，我校根據(jù)自身實際情況開展了適合我校特點的、便于我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現(xiàn)將我?；顒娱_展的情況總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想、形成共識，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動
“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動。
1、高度重視，提高認識，加強領導
學校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，副校長負責具體安排，教導處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，認真安排好體育課的陽光體育活動，增強冬季長跑活動內(nèi)容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施
2、結(jié)合實際，科學安排，合理定位
我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動根據(jù)我校場地、學生多的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結(jié)合的方式科學安排，不同年級段的學生根據(jù)其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計劃。
3、積極宣傳，制造氛圍
學校利用校園廣播、校內(nèi)櫥窗、班級等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛煉對身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發(fā)的進行適當?shù)捏w育鍛煉。
二、齊抓共管，認真落實“陽光體育冬季長跑活動”的開展情況
1、利用學校領導巡視檢查抓規(guī)范
為將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處，學校將其落實情況納入“每日巡查”，設立專項檢查，從時間、班級，項目等進行檢查，針對檢查時發(fā)現(xiàn)的問及時進行反饋，很好的敦促每一個學生活動目標的達成。
2、利用體育課堂抓實踐做指導
充分利用體育課的活動優(yōu)勢，檢測學生進行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，并讓體育教師對學生體育活動的進行指導，根據(jù)不同學生的身體條件和特點，體育教師為其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學生有針對性的進行體育鍛煉，切實提高學生的綜合身體素質(zhì)。
3、利用“大課間” 指導學生
學校充分發(fā)揮學生團體優(yōu)勢，放手學生自我管理，在陽光體育大課間進行“快樂陽光長跑”，組織學生進行檢查評比，對表現(xiàn)好的班級進行適當獎勵，很好的激勵了學生的集體意識，提高了他們的班級榮譽感。
4、利用升旗集會，及時進行總結(jié)。
學校充分利用每周一的升旗集會時，對本次“陽光體育冬季長跑活動”的典型進行表揚，充分調(diào)動學生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情。
三、總結(jié)經(jīng)驗，學?！瓣柟怏w育冬季長跑”取得成績與不足
1、積極投入，身體素質(zhì)明顯提高
“陽光體育冬季長跑”的開展，學生積極投入到豐富多彩的體育活動中，發(fā)現(xiàn)和感受到體育活動的樂趣，學生更加樂意從事體育活動，認識到了體育活動的身體健康發(fā)育的影響，通過此項活動學生的身體素質(zhì)明顯提高。
2、家校合作，共促學生健康成長
加強了學校與家長的合作與聯(lián)系，讓家長充分了解學?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動計劃與安排，保證孩子體育活動時間。單獨學校的力量有限，單獨家長的力量有限，而家長與學校進行合作，共同督促學生進行體育冬季長跑活動，保證了孩子“陽光體育冬季長跑”活動時間。
3、認真分析，發(fā)現(xiàn)問題
在“陽光體育冬季長跑”活動開展過程中，有些班級對此項活動沒有足夠重視，未能很好的組織“陽光體育冬季長跑”活動的開展，沒按照要求，隨意擠占了學生的活動時間；另外，各別學生在家沒有認真的按照要求在家進行體育活動，家長沒有進行有效督促，使學生在家體育活動時間減少；此外，在假期中，部分學生沒有能堅持進行體育鍛煉，使開學后的自己的身體素質(zhì)有所下降。
四、繼續(xù)堅持，讓體育活動的熱情在校園內(nèi)延續(xù)
“陽光體育冬季長跑”活動，在我校如火如荼有序的進行著，我校將繼續(xù)利用體育課、大課間、課外體育活動等時間，按照“陽光體育冬季長跑”的要求，在縣領導帶領下，我校廣大學生開展體育活動，真正落實“每天鍛煉一時，幸福生活一輩子”的政策，將冬季長跑活動作為我校的常規(guī)工作認真開展。
廣東省陽東縣第一中學
2012年12月28日