中山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)第六屆冬季長跑總結(jié)

為了深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的7號(hào)文件精神，落實(shí)省教育廳《轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于開展第六屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的文件要求，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，根據(jù)中山市的修身行動(dòng)方案和市教育局的安排部署，結(jié)合本校的修身行動(dòng)，我校開展了以“熱愛祖國從體育鍛煉開始”為主題的第六屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)。本活動(dòng)以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為口號(hào)，切實(shí)提升我校全體學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展。現(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，提高認(rèn)識(shí)

“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”這是我們學(xué)生陽光體育活動(dòng)的理念，也是一種行動(dòng)。自2007年中央號(hào)召全國億萬學(xué)生冬季長跑，我校近年來有目的、有計(jì)劃的開展。工作的落實(shí)離不開領(lǐng)導(dǎo)的重視，學(xué)校成立陽光長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。由劉校長為組長，何利副校長負(fù)責(zé)具體工作安排，體育科組承擔(dān)陽光體育活動(dòng)計(jì)劃的制訂和活動(dòng)的落實(shí)，德育處監(jiān)管，正、副班為組織者，實(shí)施過程結(jié)合大課間、體育大課認(rèn)真安排好陽光體育冬季長跑活動(dòng)，形式多樣豐富陽光體育冬季長跑活動(dòng)，保證了“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)順利開展。

二、合理安排

我校共有40個(gè)教學(xué)班，在校學(xué)生1804人，學(xué)校體育活動(dòng)場地不集中，為了開展好冬季長跑活動(dòng)，結(jié)合本校實(shí)際因地制宜實(shí)施開展。學(xué)生人數(shù)多活動(dòng)練習(xí)場地少，我們把學(xué)校合理的劃分為多個(gè)活動(dòng)區(qū)域同一時(shí)段進(jìn)行，一年級(jí)在月光廣場，二、三年級(jí)在籃球場，四年級(jí)在日光廣場、五、六年級(jí)在田徑場。分區(qū)域目的在于分散人流，把安全放在第一位，確保長跑活動(dòng)順利進(jìn)行。

三、做好宣傳工作，營造氛圍

今年的冬季長跑活動(dòng)在宣傳上加大了力度，除了利用校園廣播、校內(nèi)櫥窗、班級(jí)黑板等宣傳媒介外，在校園內(nèi)外懸掛宣傳標(biāo)語，“熱愛祖國從體育鍛煉開始”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。廣泛地傳播健康理念，大力宣傳陽光體育冬季長跑活動(dòng)。我校學(xué)生每天不但完成在校的跑步基數(shù)外，并要求學(xué)生利用雙休日與家長一起參與冬季長跑，使陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

四、精心謀劃、狠抓落實(shí)

我校根據(jù)上級(jí)文件精神、結(jié)合我校實(shí)際，活動(dòng)場地小、學(xué)生多的特點(diǎn)來進(jìn)行科學(xué)安排，在制定陽光體育冬季長跑活動(dòng)計(jì)劃時(shí)與國家學(xué)生體質(zhì)測試、廣東省學(xué)生體能測試、課堂教學(xué)、體育大課相結(jié)合。合理安排每天30分鐘大課間活動(dòng)時(shí)間，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，師生共同參與。積極推進(jìn)陽光冬季長跑活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量，提高同學(xué)們對(duì)冬季長跑的興趣。通過科學(xué)的鍛煉，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生在校完成長跑基數(shù)，一至六年級(jí)分別是要達(dá)到一、二年級(jí)240米、三、四年級(jí)600米、五六年級(jí)800－1000米以上的長跑距離。

五、活動(dòng)豐富、內(nèi)容充實(shí)

在開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)時(shí)與大課間活動(dòng)相結(jié)合，每天的30分鐘大課間是組織學(xué)生集體活動(dòng)的時(shí)間，也是學(xué)生走進(jìn)操場充分享受陽光的時(shí)候。我校能充分30分鐘的時(shí)間有序的安排活動(dòng)內(nèi)容，先是四操之一的廣播操（廣播操、眼保健操、手指操、座位操）、接著是分班活動(dòng)，有兔子舞、踢毽子、籃球運(yùn)球、跳短繩、跳長繩等，最后分區(qū)域地進(jìn)行冬季長跑。

為了促進(jìn)學(xué)生的參與率，要求班主任在班級(jí)廣泛宣傳，講述冬季長跑的好處，做好學(xué)生思想工作。并深入到學(xué)生的日常活動(dòng)當(dāng)中，了解學(xué)生對(duì)冬季長跑的需求與看法，接納學(xué)生意見，詳細(xì)分析找出原因，幫助學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的障礙。長跑對(duì)小學(xué)生來說是比較枯燥、單一的。因此在內(nèi)容安排上要形式多樣，如：變換場地等，將單一的跑變化成不同形式的跑，這樣一來既解決了我校體育活動(dòng)場地小，學(xué)生人數(shù)多的現(xiàn)象，又讓學(xué)生感受到了多種活動(dòng)形式的不同魅力，使“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)的變得豐富多彩，趣味十足。比如一、二年級(jí)開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)時(shí)，就采用與游戲相結(jié)合，三、四年級(jí)在開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)時(shí)，就采用與跳短繩接力賽相結(jié)合，五年級(jí)開展陽光體育冬季長跑時(shí)，就采用與跳長繩形式相結(jié)合，六年級(jí)在開展陽光體育冬季長跑時(shí)，就采用與籃球運(yùn)球相結(jié)合，學(xué)生即感到新穎，這樣既可以提高學(xué)生的練習(xí)興趣，又可以達(dá)到練習(xí)預(yù)期目的。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級(jí)”“長跑活動(dòng)”的評(píng)選活動(dòng)。

六、齊抓共管，認(rèn)真落實(shí)

為將“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”真正落到實(shí)處，學(xué)校將其落實(shí)情況納入“每日一檢”，由德育處少先大隊(duì)部負(fù)責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)親自檢查登記，將每檢查情況及時(shí)公布，及時(shí)進(jìn)行反饋，督促班級(jí)如實(shí)的完成每天的長跑基數(shù)。定期召開班主任會(huì)議，傳達(dá)上級(jí)文件精神，聽取班主任在開展過程中各班遇到的困難，共同協(xié)調(diào)解決問題，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生積極參加與體育活動(dòng)，使冬季長跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)?！　?/p>

七、回顧、展望

我校自開展冬季長跑以來，深受老師、家長、學(xué)生喜愛，參與學(xué)生面廣，學(xué)生投入情緒高。因地制宜，創(chuàng)造條件，更好的實(shí)施冬季長跑活動(dòng)。長跑活動(dòng)不受場地限制，所以在制訂計(jì)劃時(shí)根據(jù)本校情況充分利用能跑的每一塊場地進(jìn)行長跑練習(xí)，在家鍛煉的由家長陪同自選安全戶外場地。在校練習(xí)分高、中、低年級(jí)與不同的游戲本結(jié)合，增強(qiáng)練習(xí)的趣味性，跑步形式靈活多樣，全面提升學(xué)生的跑步量，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。冬季長跑活動(dòng)做到與課堂、大課間、體育大課、延伸至課外親子鍛煉相結(jié)合。在學(xué)校的大課間活動(dòng)期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)，雙休日與家長一起進(jìn)行跑步練習(xí)，提倡到戶外進(jìn)行跑步練習(xí)，培養(yǎng)親子關(guān)系同時(shí)也能提高學(xué)生冬季長跑的興趣。

我校在開展長跑活動(dòng)中把長跑看作是一種健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又以此為契機(jī)上升為一種思想教育活動(dòng)，通過我們學(xué)校前五屆冬季長跑活動(dòng)情況看，全校學(xué)生無論是在體育的興趣方面還是參與體育鍛煉的激情上都有很大的提高，同時(shí)學(xué)生的的各方面行為習(xí)慣在我校的主題教育活動(dòng)和多年開展冬季長跑的活動(dòng)中得到了規(guī)范，因此，每學(xué)年上學(xué)期國家學(xué)生體質(zhì)測試、下學(xué)期廣東體能測試，學(xué)生體質(zhì)水平逐年呈上升趨勢。我校多年來將“陽光體育冬季長跑”與校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的長跑活動(dòng)，取得了顯著的成效，冬季長跑開展工作經(jīng)過全體教師的多年努力，獲得中山市第三屆陽光體育冬季長跑“優(yōu)秀組織單位”光榮稱號(hào)。

我校開展第六屆“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)即將落下帷幕，但我校的陽光體育活動(dòng)熱朝不會(huì)退，我校將繼續(xù)利用體育課、大課間、體育大課、課外體育活動(dòng)等時(shí)間，延續(xù)冬季長跑熱朝。

總之，通過“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！

中山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

2013年4月20日