草河城中心校“陽光體育冬季長跑”活動總結(jié)為了深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康快樂成長，我校根據(jù)自身實際情況開展了適合我校特點的、便于我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現(xiàn)將我校五年來活動開展的情況總結(jié)如下：一、提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)、認(rèn)真組織落實。我校本著為學(xué)生未來發(fā)展奠基的人本理念，始終把學(xué)生強身健體作為首要工作，我們以“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為宣傳口號，大力倡導(dǎo)并組織學(xué)生積極進行“冬季陽光體育長跑”活動。為了落實好此項工作，學(xué)校首先建立工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)組織陽光體育冬季長跑活動。由校長任組長，統(tǒng)籌規(guī)劃，由副校長任副組長制定計劃，具體安排各項工作。教導(dǎo)處、政教處、體育組領(lǐng)導(dǎo)為組員，聯(lián)合組織實施。體育教師進行技術(shù)指導(dǎo)，認(rèn)真安排好體育課的“陽光體育”活動教學(xué)，組織好“兩操一課”活動，做到了專項管理，專人負(fù)責(zé)，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施。二、制定方案、啟動動員、全面規(guī)劃實施。制定詳細方案才能使“陽光體育冬季長跑”活動順利開展。我校每年都制定詳細的活動實施方案，逐年做出階梯性提高調(diào)整，并認(rèn)真按照方案有步驟實施，循序漸進，增強學(xué)生體質(zhì)。為了擴大宣傳，廣泛動員，每年活動之初，學(xué)校還舉行一次“陽光體育冬季長跑”啟動儀式。通過啟動儀式，總結(jié)以往活動經(jīng)驗，明確活動要求，強調(diào)活動意義，激發(fā)了師生的參與熱情，起到了良好的動員效果。三、結(jié)合實際、因地制宜、扎實開展活動。1、分年段制定目標(biāo)，科學(xué)安排長跑距離。我校是小學(xué)，學(xué)生年齡段差別較大，針對這一實際，為了保證不同年齡段的學(xué)生都能得到充分的鍛煉，我們制定了不同的目標(biāo)。低年級學(xué)生每天長跑距離為600米，中年段學(xué)生每天長跑距離為800米，高年段學(xué)生每天長跑距離為1000米。合適的長跑距離既不讓學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理，又使其樂于參與，科學(xué)的距離安排極大的促進了學(xué)生參與鍛煉的積極性。學(xué)生由被動變成了主動，收到了良好的鍛煉效果。2、精心組織跑步，嚴(yán)格執(zhí)行檢查評比。對于每天跑步的形式，體育組也做了合理的設(shè)計，并精心組織實施。我校根據(jù)操場的實際，設(shè)計了分層區(qū)域跑步法，即低年組在環(huán)形場的最里圈，由內(nèi)到外依次是中年組、高年組，三組齊發(fā)，圈數(shù)相同，使跑步距離自然區(qū)別開來。每天跑步，雖學(xué)生大小不同，跑步距離不同，但同時開始，同時結(jié)束，呈現(xiàn)出整齊的整體感。學(xué)校每天安排大課間長跑活動，為了達到整齊劃一的效果，還實行嚴(yán)格的檢查評比。體育組、值周生既檢查學(xué)生跑步情況，也檢查班主任出操情況，采取層層落實責(zé)任、層層監(jiān)督的辦法，保證了跑步質(zhì)量，保證了運動安全。3、靈活安排輔助活動，以保證達到鍛煉要求。運動的形式具有多樣性，但最終的目的是一致的。我們在堅持長跑活動中，為了彌補特殊天氣及其它特殊情況造成的中斷鍛煉，靈活安排了輔助活動，如跳繩活動、踢毽子活動等來達到鍛煉目標(biāo)。多樣化的運動形式更能增強學(xué)生的運動興趣，其效果是不言而喻的。4、定期組織比賽，激勵學(xué)生的進取意識。運動的吸引力往往體現(xiàn)在比賽上，我們就抓住了這一特點，定期組織比賽活動，激勵學(xué)生的進取意識。針對“陽光體育冬季長跑”這項活動，我校每年11月份都組織一次全校型冬季長跑比賽，通過認(rèn)真組織、公正評價，表揚獎勵，促動全校師生的運動激情，從而自覺參加鍛煉，達到強身健體的活動目的。5、及時總結(jié)經(jīng)驗，彌補存在的不足。開展任何活動，都需要不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善方式方法，以期取得最佳效果。我校開展“陽光體育冬季長跑”活動也是如此，我們在五年的活動中及時總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)不足，及時調(diào)整，使這項活動的開展形式與方法日臻完善，形成規(guī)范化常規(guī)，為進一步提高工作成績奠定了堅實的基礎(chǔ)。五年來，我校本著為師生體質(zhì)健康負(fù)責(zé)的思想，堅持不懈搞活動，齊抓共管促提高，使“陽光體育冬季長跑”活動開展得有聲有色，并取得了切實的效果。我們還會一如既往，把體育活動鍛煉進行到底。