一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)

三、組織機(jī)構(gòu)

1.領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：楊明

副組長：方艷嫦、劉敏妍

2.實(shí)施小組

組長：洪可

副組長：李耀康、周釗明

組員：各班班主任

四、參加對(duì)象

全校師生

五、活動(dòng)時(shí)間

2011年11月14日至2012年3月30日

六、活動(dòng)內(nèi)容

（一）啟動(dòng)儀式

時(shí)間：2011年11月14日早上大課間

（二）宣傳工作

1.  楊校長對(duì)冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

2.  各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

（三）活動(dòng)記錄

1.  班主任老師負(fù)責(zé)管理

2.  班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)

七、實(shí)施方法

1、通過學(xué)校宣傳，對(duì)全校師生宣傳冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。

2、根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績進(jìn)行考核。

3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。

4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我校線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活動(dòng)安排

1、冬季長跑活動(dòng)從11月14日開始到2012年3月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用大課間時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班兩列縱隊(duì)作為一個(gè)隊(duì)伍，各班正、副班主任前后組織跟隨。一年級(jí)學(xué)生跑升旗臺(tái)教學(xué)樓前空地，三年級(jí)跑籃球場(chǎng)，二年級(jí)跑足球場(chǎng)，五、六年級(jí)跑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外道，四年級(jí)跑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)道。

2、組織學(xué)生利于大課間和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。

3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)。

4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段1000米，中段800米，低段500米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

九、保障措施

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的長跑活動(dòng)高度重視，由少先隊(duì)監(jiān)督崗來負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好大課間和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)分工到人，檢查開展工作情況。

3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)中。

4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

十、長跑注意事項(xiàng)

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨天暫停。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

十一、評(píng)選與表彰

到2012年4月，學(xué)校對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。