陽光體育與祖國同行活動實施方案一、指導(dǎo)思想學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的愯見》精神，秏極開展各顙阓光體育運劈Ｌ用強躋健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題陽光體育與祖國同行三、參加對象全體健康學(xué)生四、活動時間2008年11月4日至2009年3月31日五、組織機構(gòu)組長：于仁國    副組長：張國良    組員：體育教師、班主任、體育委員。六、活動內(nèi)容1、起動儀式。2008年11月3日上午舉行我?！瓣柟怏w育冬季長跑活動起動儀式”，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動開始。2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月2日上報體育組備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負責(zé)人員。以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由王世峰、李曉宇負責(zé)安排。班級由班主任負責(zé)。③時間安排。上學(xué)時間（周一至周五）上午9：40-10：20④節(jié)假日安排。節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。各班由班長負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記載。任澤清老師負責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計工作。⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為750-1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。3、評先與表彰。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。草河城中心校2008年11月