尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！冬天，是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，也是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的大好時節(jié)。為了全面貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《關(guān)于開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》等有關(guān)精神，積極響應(yīng)上級號召，不斷推進(jìn)青少年陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，我鎮(zhèn)決定從即日起在校園內(nèi)開展“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長跑活動。在此，我們向全鎮(zhèn)師生發(fā)出如下倡議：

   一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動的態(tài)度和飽滿的熱情投入到陽光體育活動中去。

   二、每天堅(jiān)持長跑1000——2000米，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。

   三、除堅(jiān)持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課后活動，每天堅(jiān)持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

   四、在節(jié)假日里，積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。

   五、參加體育鍛煉的同時，一定要注意人身安全。集體長跑必須做到講秩序、守紀(jì)律；人多時不擁擠、不推搡（sang）、不做危險動作。

   六、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運(yùn)精神的感召下，快樂運(yùn)動起來吧，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道，享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏(xun)陶之益！

老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時，讓我們的青春充滿活力，讓我們的生活充滿陽光！

小欖鎮(zhèn)人民政府教育辦公室

                                                                                 二O一一年十二月九日