蘭村中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，根據(jù)省、市教育局、體育局、共青團(tuán)《關(guān)于開展第六屆陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：武建根
副組長(zhǎng)：馮建軍 武全軍
成 員：武守賢 武愛寶 張有田 安俊平 班主任 體育教師
三、參加對(duì)象
全體學(xué)生
四、活動(dòng)主題
熱愛祖國(guó)從體育鍛煉開始
五、活動(dòng)時(shí)間
2012年11月30日至2013年3月5日
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、2012年11月30日下午3：20在操場(chǎng)舉行起跑儀式。
2、學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1000米。在法定工作日每天以班組為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)生應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)體育委員做好每周長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
七、具體實(shí)施辦法：
1、各班級(jí)可分成若干個(gè)長(zhǎng)跑小組，并各設(shè)一名小組長(zhǎng)。
2、在校期間，九年級(jí)均安排在課間操時(shí)間跑，七、八年級(jí)安排在下午活動(dòng)時(shí)間繞學(xué)校內(nèi)環(huán)路跑1圈（具體安排：首先以班級(jí)為單位，在教學(xué)樓前列好隊(duì)；然后每班按四列隊(duì)形起跑。路線：教學(xué)區(qū)廣場(chǎng)——女生宿舍樓——男生宿舍——操場(chǎng)——左轉(zhuǎn)進(jìn)入東排教室——樓前廣場(chǎng)——回各自班級(jí)）。班主任安排組織好，做到集合及時(shí)、隊(duì)列整齊。
3、每位學(xué)生應(yīng)將自己每日參加長(zhǎng)跑的情況向小組長(zhǎng)匯報(bào)，組長(zhǎng)應(yīng)做每日長(zhǎng)跑情況記錄工作，并將長(zhǎng)跑情況向體育委員匯報(bào)。
4、體育委員再將每位學(xué)生所完成的里程數(shù)登記匯總，并于周五下午放學(xué)前將本班周里程總數(shù)上報(bào)政教處。
5、政教處每周將公布各班級(jí)所完成的累計(jì)里程數(shù)。
6、每位同學(xué)應(yīng)如實(shí)上報(bào)自己每日長(zhǎng)跑情況，不得弄虛作假。
7、每位學(xué)生在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)、堅(jiān)持不懈，適當(dāng)安排自己的運(yùn)動(dòng)量。凡因病“不宜參加長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的同學(xué)，應(yīng)提出書面申請(qǐng)，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
8、節(jié)假日和寒假期間同學(xué)們應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好紀(jì)錄。
9、不得在有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，以免發(fā)生交通安全事故。
10、學(xué)校將根據(jù)各班組織、完成等情況，評(píng)選出冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班級(jí)和個(gè)人，并將個(gè)人長(zhǎng)跑情況記入學(xué)生檔案，并作為綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)評(píng)定依據(jù)。
蘭村中學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
2012.11.28
蘭村中學(xué)學(xué)生
陽光體育冬季長(zhǎng)跑
活
動(dòng)
實(shí)
施
方
案