為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院的號(hào)召，切實(shí)抓好陽光體育冬季長跑活動(dòng)，使我校長跑活動(dòng)得以順利地開展，特制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)市“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動(dòng)通知要求，我校決定開展2011年冬季長跑活動(dòng)。通過陽光體育與快樂校園同行冬季長跑活動(dòng)的開展，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和集體主義情感，有效提升學(xué)生的耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，更好地生活、學(xué)習(xí)。

二、活動(dòng)主題

陽光體育與快樂校園同行

三、參與對(duì)象及活動(dòng)時(shí)間：

1、各年級(jí)段學(xué)生（特殊體質(zhì)除外）。

2、2011年11月至2012年4月

四、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

建立以校長為組長的陽光體育冬季長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：梁宇興校長

副組長：彭偉藝主任

成員：體育老師及各班班主任

評(píng)分員：學(xué)校監(jiān)督員

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、從啟動(dòng)周開始，每周一到周五，以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)，時(shí)間安排為大課間活動(dòng)時(shí)間，屆時(shí)班主任、體育教師要進(jìn)行督促指導(dǎo)。

2、每天每學(xué)生跑完預(yù)定的距離；一、二年級(jí)800米，三、四、五、六跑1000米，即完成了當(dāng)天的任務(wù)，統(tǒng)一時(shí)間內(nèi)完成的在課外體育活動(dòng)時(shí)間班級(jí)組織學(xué)生進(jìn)行健身活動(dòng)，未完成者要進(jìn)行補(bǔ)跑。（下午課外活動(dòng)時(shí)間補(bǔ)跑）。

3、舉行學(xué)校冬季長跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。要求各班全部參加集體起跑儀式，統(tǒng)一在學(xué)校操場(chǎng)集合，每人跑800米（4圈）。以班級(jí)為單位排成兩列縱隊(duì)，體育教師為總指揮并帶跑，班主任依據(jù)自身情況可參加帶跑。

六、活動(dòng)管理

1、長跑的距離登記及統(tǒng)計(jì)，由各班體委負(fù)責(zé)，把每天每個(gè)學(xué)生所跑的距離記錄下來，并統(tǒng)計(jì)每周所跑的總距離于周末匯報(bào)給體育教師。

2、統(tǒng)一長跑場(chǎng)地：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)：五、六年級(jí)在籃球場(chǎng)對(duì)開直道為入口，跑1、2道；三、四年級(jí)在書法室對(duì)開彎道為入口，跑3、4道；一、二年級(jí)在勞動(dòng)實(shí)踐基地對(duì)開直道為入口，跑5、6道

3、提倡高年級(jí)學(xué)生寫長跑日記，每周寫一篇優(yōu)秀日記給班主任審閱，班主任要積極鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生樹立健康快樂的思想。

七、活動(dòng)要求

1、各班要提高認(rèn)識(shí)，對(duì)冬季長跑的重要性認(rèn)識(shí)到位，使每個(gè)學(xué)生都以積極的心態(tài)投入到學(xué)校組織的冬季長跑活動(dòng)中來。

2、注意安全，要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，對(duì)特殊體質(zhì)的學(xué)生調(diào)查摸清底碼，防止意外事故的發(fā)生。

3、要服從管理，班主任要精心組織按順序長跑，不要擁擠，不準(zhǔn)打鬧，同學(xué)間保持一定的距離，以免跌跤。

4、要堅(jiān)持安全第一的原則，鍛煉身體是一件好事，但特別要注意安全第一，避免發(fā)生意外事故。

八、總結(jié)與表彰

為使我校陽光體育活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，學(xué)校將對(duì)冬季長跑活動(dòng)中優(yōu)秀組織者進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，記入教師業(yè)績考核檔案。

績西小學(xué)冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組

2011年11月