二連市第二小學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項(xiàng)陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來落實(shí)上級(jí)的文件精神，我校將開展小學(xué)五、六年級(jí)同學(xué)長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

　　熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、參加對(duì)象

五、六年級(jí)學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年11月至2013年4月

五、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：李曉東

副組長：王紅英  姜廣豐

組員：趙偉華  薩仁高娃 王紅  賀明  劉根柱  楊永軍 張?chǎng)H  

五、六年級(jí)班主任老師

六、活動(dòng)內(nèi)容和措施

1、起動(dòng)儀式。2012年11月21日（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣讀冬季長跑活動(dòng)方案、學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑）

2、陽光體育冬季長跑活動(dòng)要求。

a.注意安全。

各班主任要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對(duì)個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。

b.負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場(chǎng)上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由賀明老師負(fù)責(zé)安排。班級(jí)由班主任負(fù)責(zé)。

c.時(shí)間安排。

周一至周五，上午9：55-10：15

d. 記錄統(tǒng)計(jì)。

各班由班長負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。體育組老師負(fù)責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計(jì)工作。

e.學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對(duì)身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

二連浩特市第二小學(xué)

2012年11月21日