一、指導(dǎo)思想：

為了深入開展陽光體育運動，進一步鞏固五年來的成果，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。我校繼續(xù)開展冬季長跑活動，主題為：“熱愛祖國從體育鍛煉開始”。

二、建立制度

建立管理機制，成立領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：張玲娜

副組長：王曉輝、馬現(xiàn)鋒

成員：王志英、王瑞生、班主任。

三、參加人員

一至六年級全體學生及所有教師。

四、活動時間

2012年11月6 日至2013年4 月15日

五、 場地安排

1、一、二年級內(nèi)圈跑。

2、三—六年級在外圈跑。

六、活動安排

1、我校在11月6 日舉行千萬學生陽光體育運動冬季長跑活動起跑儀式。

2、根據(jù)我校200米場地的情況，我們設(shè)計圈套圈跑，供全體師生同時進行跑步。為了活躍長跑的氣氛和激發(fā)學生參與長跑的興趣，配樂進行跑步。結(jié)合身體發(fā)展規(guī)律，在開始跑步熱身時，配上輕快的音樂，在身體做好準備后，配上《運動進行曲》，到跑步結(jié)束時，舒緩的音樂起到身心放松的作用。

3、有專職體育教師組織并指導(dǎo)，規(guī)定全體教師在課間操的時間都要參與冬季長跑。

4、嚴格按照每天規(guī)定的長跑距離1000米進行活動，要求在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間，學生自覺堅持長跑并做好記錄，學校也將做好每日長跑活動情況記錄。

5、我們設(shè)定的總目標距離為140公里（從臺灣彭佳嶼到釣魚島的大約距離）需20周跑完，從2012年11月到2013年4月結(jié)束。

七、評選與表彰

冬季長跑活動與少先隊和值周生協(xié)調(diào)配合，對學生每天跑步的情況進行督導(dǎo)、檢查，每周進行總結(jié)評比一次，表現(xiàn)好的班級評為優(yōu)秀班集體。

我們將在2013年3月舉行各班的冬季長跑比賽，要求以班為單位，比賽在1000米長跑中 隊伍整齊、口號響亮等的班為勝。并在各年級段評選一個優(yōu)秀班集體進行表彰、發(fā)獎。

                                                                                          二0一二年十一月