“熱愛祖國從體育鍛煉開始”陽光體育冬季長跑實施方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹國家教育部，國家體育總局，共青團中央關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的精神《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運動，通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：“熱愛祖國從體育鍛煉開始”。

三、活動口號：我鍛煉、我健康、我快樂。

四、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組  長：王志利

副組長：任杰、王靜、范多、

組  員：全體教師及體育委員

五、參與對象：全體師生

六、活動時間：2012年11月——2013年4月

七、活動內(nèi)容：

1、2012年11月，舉行：“熱愛祖國從體育鍛煉開始”冬季長跑活動起跑儀式。

2、每天長跑距離為五、六年級學(xué)生1000米，其他年級由體育教師及班主任可根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)分組進行練習(xí)。

3、每天利用大課間時間十分鐘，以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)生按學(xué)校要求自覺堅持長跑鍛煉，每人每天做好記錄，各班級要做好每日長跑活動情況記錄。

4、活動結(jié)束時學(xué)校體育組組織一次各年級段的1000米、800米的長跑比賽，學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。

八、注意事項：

1、注意安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后按順序開始跑步。

   2、把學(xué)生按體質(zhì)分組，每班分兩組。在跑步過程中，各班應(yīng)按場地劃分的地點進行。

   3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說話、打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

   4、在跑步過程中，每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。

   5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。

   6、雨雪天氣根據(jù)實際情況來定。

金家小學(xué)

2012、11