立崗小學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動(dòng)員廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。讓學(xué)生廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

　　陽光體育與美麗中國同行

三、參加對(duì)象

　以五六年級(jí)學(xué)生為主，一至四年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年10月27日至2013年4月30日

五、組織機(jī)構(gòu)

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組  長：班建芝

副組長：楊利軍

2、實(shí)施小組：

組長：馬建林

組員：各班主任

六、活動(dòng)內(nèi)容和措施

1、2012年10月27日，我校利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)陽光體育長跑起跑儀式。

2、冬季長跑總里程以63公里為基數(shù)，象征新中國成立63周年。小學(xué)生五六年級(jí)為126公里。其它年級(jí)63公里。

3、每天長跑距離為五六年級(jí)學(xué)生1000米，一至四年級(jí)學(xué)生為500米，在法定工作日，每天早上早鍛煉時(shí)間7：40五、六主完成500米，第二節(jié)課間操完成后完成500米。下午第一節(jié)眼保健操后，一至四年級(jí)完成500米。節(jié)假日和寒假期間學(xué)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

4、各班路隊(duì)由班主任負(fù)責(zé)，全班學(xué)生成四路縱隊(duì)，班主任在前，班長在后。班級(jí)之間相隔3米左右，力求步調(diào)一致，行進(jìn)中有體育教師統(tǒng)一指揮，喊口令、喊口號(hào)等。我們的口號(hào)是“陽光體育健康成長”“堅(jiān)持鍛煉快樂學(xué)習(xí)”。

5、班級(jí)由體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

6、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

七、評(píng)選與表彰

到2013年5月，學(xué)校對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。學(xué)校力爭(zhēng)參加上一級(jí)的優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選。