九（4）班  張暢

“叮零零······”隨著下課鈴聲的響起，隨之而起的是充滿活力的跑操音樂(lè)。

跟著班級(jí)隊(duì)伍我很快來(lái)到了操場(chǎng)上。冬日的陽(yáng)光雖不如春日的那般燦爛溫暖，卻另有一番絢爛。我貪婪的吮吸著早晨清涼的空氣，蹲下身系緊鞋帶，準(zhǔn)備開(kāi)始跑步。

隨著老師的一聲令下，全體同學(xué)都邁開(kāi)步伐開(kāi)跑啦!

與往常一樣，我跑了兩圈之后就跑不動(dòng)了。我急促地喘著氣，感覺(jué)到我的雙腿特別疲勞，我的步伐漸漸慢了下來(lái)。三圈過(guò)后，我的身體像被灌了鉛似的，壓得雙腿不堪重負(fù)。這時(shí)一只溫暖的手拉起我冰涼的手向前跑，我一驚，趕忙抬頭，一看原來(lái)是我的同班同學(xué)。她拉著我跑了一段距離，離開(kāi)時(shí)還回過(guò)頭對(duì)我說(shuō)了一句：“加油?！边@句話使我心頭一暖，隨之加快步伐努力趕上她。

在跑操過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，鍛煉了意志力，而且跑操還促進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。

陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)！

2013年1月15日