孫吉初中開展第六屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案

   為了積極貫徹國(guó)家、省和市關(guān)于開展第六屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的有關(guān)精神，切實(shí)促進(jìn)我校學(xué)生耐力素質(zhì)的提高和意志品質(zhì)的磨練，經(jīng)校委會(huì)研究，在我校開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，為將本次活動(dòng)開展的安全、高效，使每個(gè)學(xué)生理解熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開始，從而激發(fā)學(xué)生們的愛(ài)國(guó)熱情。特定《孫吉初中開展第六屆陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)方案》。

一、活動(dòng)主題

熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開始。

二、參加對(duì)象

全體師生

三、活動(dòng)時(shí)間

2012年12月17日至2013年4月17日

四、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：潘向前

副組長(zhǎng)： 樊麗娟   王穩(wěn)勞

組員：毋峰  薛紅軍  李養(yǎng)斌  賈培峰  謝銳  樊衛(wèi)鵬  陳運(yùn)良 各班班主任

五、活動(dòng)內(nèi)容

2012年12月17日早上7：00，舉行第六屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)孫吉初中起跑儀式，地點(diǎn)設(shè)在操場(chǎng)，六—九年級(jí)每班學(xué)生，要求各班班主任、課任教師及中層領(lǐng)導(dǎo)參加本次起跑儀式。

在校內(nèi)，每天早操時(shí)間7:45，六—八年級(jí)學(xué)生在體育教師、班主任及年級(jí)主任的帶領(lǐng)下，繞操場(chǎng)跑步，時(shí)間為20分鐘，路程約1500米；9年級(jí)學(xué)生每天早場(chǎng)時(shí)間7:00在體育教師、班主任及年級(jí)主任的帶領(lǐng)下，繞操場(chǎng)跑步，時(shí)間為20分鐘，路程約1600米。

節(jié)假日和寒假期間，要求六—九年級(jí)學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好個(gè)人記錄，開學(xué)后，學(xué)校檢查落實(shí)情況。

活動(dòng)期間， 6-9年級(jí)學(xué)生總長(zhǎng)跑距離目標(biāo)為190公里（初中生從臺(tái)灣基隆市起跑到釣魚島的大約距離）。

學(xué)校要求各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，比比看“誰(shuí)先跑到釣魚島”。

六、安全管理

1、各班主任始終把維護(hù)學(xué)生安全放在首位，跑步前必須強(qiáng)調(diào)好安全，提醒學(xué)生系好鞋帶，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、跑步時(shí)體育教師在前班主任在后，盡量防止安全事故發(fā)生。

對(duì)有傷病的學(xué)生及時(shí)停止訓(xùn)練，避免加重傷情。

3、若發(fā)生學(xué)生摔倒、不適等情況，要及時(shí)處置，必要時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。

4、節(jié)假日和寒假期間，班主任必須強(qiáng)調(diào)學(xué)生在長(zhǎng)跑時(shí)，要家長(zhǎng)陪同，注意安全。

七、保障措施

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。

4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

八、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

2、在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨雪天氣等暫停。

7、各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。