入冬開始，我們學校便進行了冬季長跑和跳繩的兩個體育活動，讓我們從中感受到了運動的快樂。8點40分鈴聲一響，我們就如同放飛的鳥兒般來到了操場。跑完后，雖然有些累，但是感覺身體熱乎乎的。再也不像剛出去那樣凍得縮手縮腳的。同學們累了，也笑了，突然發(fā)現(xiàn)長跑還真的給人歡樂。

因為這個冬季長跑的活動，不喜歡運動的我也開始運動起來了。從前的我有些東西搬不動，運動后，發(fā)現(xiàn)力量變大了，飯量也大了。搬起東西來也不那么費勁了。而且發(fā)現(xiàn)運動還有一個好處，那就是—減肥。尤其是對那么胖墩來說，多鍛煉，多長跑，真的就會瘦下來的。嘿嘿，再偷偷告訴你：聽說運動多了，身體還能長高呢？真是一舉數(shù)得。

“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子?！蔽疫\動，我健康。請與我一起參與進來吧！