廊坊七中陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案

廊坊市第七中學(xué)

     一、指導(dǎo)思想

     為認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院7號(hào)文件，積極響應(yīng)《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展第六屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的號(hào)召。配合全國億萬學(xué)生參加的“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)，組織開展好我校冬季長跑的活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。

      二、活動(dòng)時(shí)間

2012年11月10日至2013年4月30日

三、組織機(jī)構(gòu)

組 長：崔玉中

成 員：王學(xué)軍、張守啟、張彥清及各年級(jí)組長、全體班主任、全體體育老師

四、實(shí)施方案

1．體育大課間：充分利用大課間時(shí)間，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，確保每次學(xué)生耐久跑1500－2000米。由體育組、政教科負(fù)責(zé)。

2．體育課：充分利用體育課時(shí)間，采取慢跑、跳繩及有氧游戲等方式，發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)。由體育組、班主任負(fù)責(zé)。

3．其他時(shí)間：節(jié)假日和寒假期間學(xué)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

五、各班跑操場地安排：

初中年級(jí)在前院進(jìn)行。高中年級(jí)在田徑場上進(jìn)行。

六、注意事項(xiàng)：

1．所有跑步活動(dòng)均安排在校內(nèi)進(jìn)行，領(lǐng)導(dǎo)同教師一起跟班跑步，各班按指定路線進(jìn)行跑操。

2．跑操過程嚴(yán)禁打鬧、說話推、擠、撞現(xiàn)象。

3．注意學(xué)生安全，循序漸進(jìn)，做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。

4．跑操過程要保證整齊有序，在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從體育委員的口令指揮，政教科負(fù)責(zé)跑操檢查打分工作。

5．各部門要提高思想認(rèn)識(shí)，把冬季長跑工作作為學(xué)校重點(diǎn)工作之一，納入考核班主任、體育教師的重要內(nèi)容。

6．各班上報(bào)、申請心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生可以不參加活動(dòng)。

7．開展冬季象征性長跑活動(dòng)，不是取消學(xué)生的喜聞樂見的其他鍛煉形式。學(xué)生參加長跑活動(dòng)，不是參加體育鍛煉的全部。

七、保障措施

1．加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的長跑活動(dòng)高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2．學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

3．加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

4．積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來，并使之能夠廣泛、深入、持久地開展下去。