南昌市上河街小學冬季長跑活動方案

一、指導思想

  為了認真實施《全民健身條例》，深入貫徹落實中央7號文件和省委9號文件精神、廣泛開展陽光體育運動，引導學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，不斷提高學生身體素質和意志品質。促進學生的全面發(fā)展和健康成長，經學校研究決定：將于2012年12月組織全校學生參加體育冬季長跑活動，為了把此項活動落到實處，特制訂本方案：

二、活動目的

1、通過堅持每天一小時鍛煉，鍛煉學生健壯的體魄，增強學生的體質。

2、通過對學生進行革命傳統教育，磨練學生的意志和毅力。

3、通過靈活的特色長跑和短跑，培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身鍛煉的興趣和良好習慣。

4、通過特長項目訓練，培養(yǎng)學生的特長，促進學生全面發(fā)展。

三、活動主題

我們以“熱愛祖國從體育開始”為活動主題。

四、參加對象：

五、六年級學生

五、活動地點：

學校操場。

六、建立活動領導小組：

組長：蔡智彪  劉燕霞

副組長：雷世喜

組員：鄭蕓  陳菊花  胡賽香  王贛明

萬麗霞 楊成華 高黨花 陳建芳 劉高柱

七、實施過程：　　

根據教體局統一部署，結合我校實際，分階段推進實施。

第一階段：全面啟動（2012年12月21—月末）　　

1、召開動員會，并舉行啟動儀式。

第二階段：全面實施（2013年12月—2012年4月）　　

1、深入實施冬季長跑健身行動，我校將在12月30日舉辦“陽光體育與全民健身同行”啟動儀式。帶領師生全員參與，積極參與，開展常規(guī)長跑等鍛煉體質，培養(yǎng)特長，讓學生養(yǎng)成良好的跑步習慣和濃郁的鍛煉興趣，確保每天一小時。為了讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄。推動學生課外體育活動的開展，提高體育技能和活動水平。

第三階段（20013年4月）冬季陽光體育運動總結階段，檢驗冬季大課間成果。

八、活動要求

1、我校將在每天的上午大課間中開展每人1000米常規(guī)長跑和原地跑活動。學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄,以達到冬季長跑健身的目的。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

2、擴大宣傳，營造氛圍。我校將充分利用校園廣播、班隊會等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全體教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。

3、注重安全教育，各班學生在長跑前應整隊，然后按順序開始跑步；在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越；班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生；在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求步伐整齊；不能參加長跑的學生，需要跟班主任請假；雨天停止

4、加大投入，統籌資源。我校將進一步加強學校體育器材配備，完善學生課外體育活動的設施。同時，積極利用現有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設施?！　?/p>

上河街小學

2012年12月23