柴里礦區(qū)學校（南校區(qū)）

陽光體育冬季長跑活動方案

一、活動宗旨：

推動學生陽光體育運動，堅持“健康第一”、以人為本，全面推進素質教育，在全校掀起體育鍛煉熱潮，提高學生體質健康，促進學生德智體美全面發(fā)展。

二、活動主題：

熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、組織機構：

組長：孫驚奇  副組長：杜振華

組員：年級組長、班主任、全體體育教師

四、參加對象：

七、八、九年級全體學生

五、啟動儀式時間：

10月23日下午3點在本校操場舉行柴里礦區(qū)學校冬季長跑活動起跑儀式

活動時間及啟動儀式時間活動時間：2012年10月26日至2013年4月30日完成長跑里程（240千米）。

六、活動內容：

在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成3000米以上長跑，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑（由家長簽名）并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

七、活動要求：

1.每天利用大課間時間，全校學生在操場慢跑，。全校在大課間時間要求每人跑1600米。（上午、下午兩個大課間各30分鐘）常年堅持（惡劣天氣除外）。

2. 利用體育課時間慢跑800米。

3.利用課外活動時間慢跑800米。

4. 無體育課與課外活動的班級由班主任利用課余時間落實慢跑800米。

5. 慢跑過程由班主任、體育教師全程參與管理，在確保安全的情況下，對于健康檔案中不適合長跑的學生由班級統(tǒng)計后報體育組備案，體育活動具體對待，并安排適宜的體育活動。

八、評選與表彰：

冬季長跑活動將評選個人積極分子和“優(yōu)秀班級”獎，對長跑活動組織較好的班主任、體育教師進行表彰。

此方案從十月二十六日起開始實行。

具體時間安排如下：

   大課間（上下午各30分鐘）   體育課   下午第四節(jié)課    課外活動  

周一   慢跑1600米   八年級         七年級   體育教師組織，七年級由班主任負責以班為單位在第四節(jié)結束慢跑800米  

周二   慢跑1600米   七、九年級         八、九年級   體育教師組織八、九年級，由班主任負責以班為單位在第四節(jié)結束慢跑800米  

周三   慢跑1600米   七、八、九年級   七、八、九年級籃球、足球、羽毛球、跳繩       體育教師組織，各任課教師做好督導工作  

周四   慢跑1600米   七、八、年級       七年級   體育教師組織，七年級由班主任負責以班為單位在第四節(jié)結束慢跑800米  

周五   慢跑1600米   七、八、九年級       八、九年級   體育教師組織八、九年級，由班主任負責以班為單位在第四節(jié)結束慢跑800米