陽光體育冬季長跑活動總結

(2007年——2012年)

   為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，確保我校學生每天能體育鍛煉一小時，切實引導我校學生走向操場、走進大自然、走到陽光下去積極參加各項體育活動。我校自2007年11月接上級部門通知后第一時間啟動了陽光體育冬季長跑等體育活動，并開展了扎實有效的具體工作，在實施這項陽光體育活動以來取得了初步的成效，現(xiàn)將我校實施的具體情況及相關的工作總結如下：

   一、學校領導高度重視，部署實施相關方案。

  我校領導接通知后，迅速召開會議傳達文件精神，明確各部門工作職責，共同商議制定學生每天鍛煉一小時的活動方案。為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，組長由周杰校長擔任，副組長由副校長擔任，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內容安排，具體落實到每天值周領導和值周教師負責督察，體育教師和班主任在場協(xié)調統(tǒng)一指揮，發(fā)現(xiàn)問題做到及時調整解決。各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，使活動有計劃、有組織、有秩序的開展。在課間我們也制定了跳長短繩，踢毽子，打乒乓球、籃球等一些體育活動項目?；旧厦總€學生都有在鍛煉，校園里洋溢著濃厚的體育氛圍。

  這些活動的開展促進了學生主動參加體育鍛煉的熱情，讓每一名學生在參加鍛煉的過程中都能感受到體育運動帶來的快樂。通過以上陽光體育活動的實施以后，各年級的體育教師在體育教學中，較明顯感覺到學生的身體素質和長跑耐力比以往有一定的進步，學生的身體協(xié)調性、柔韌性和靈敏性也有不同程度的提高，體育考核中優(yōu)秀率也逐年有所上升。

    二、加大宣傳，營造氛圍

  學校充分發(fā)揮校園廣播的宣傳優(yōu)勢，加大宣傳力度，并在校園內懸掛相關標語，向廣大師生大力傳播健康理念，使“健康就是財富”、“我運動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”等口號深入人心，同時向家長發(fā)出了“告家長書”。學校在課余時間隨時播放《陽光體育之歌》，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運動人人皆知，提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

各班班主任根據(jù)學校的統(tǒng)一部署，結合實際，認真組織實施，做到教師、時間、器材設備三落實，師生共同參與。

（一）把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或學生素質報告書的重要內容，同時作為評選優(yōu)秀學生的一個依據(jù)。

（二）把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天七—九年級學生長跑距離基數(shù)為1500米，五六年級學生長跑距離為1000米，三四年級學生為600—800米，一二年級學生400—600米。在法定工作日，每天以班組為單位以早上大課間活動時間為主組織學生完成跑步里程，也可以利用活動課、體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間學生應自覺堅持長跑并做好記錄（但必須有大人陪同才行，沒有條件的可放在周一至周五分段完成）。每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動。各班級體育委員做好每周長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，各班統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程，學校將統(tǒng)一收交登記表，并作為班級“優(yōu)秀組織獎”評選的主要依據(jù)。

（三）把開展陽光體育長跑運動與課外體育活動相結合，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。如12月上旬，學校開展了紀念“一二.九”冬季長跑活動，3月初開展了“唱響奧運、科學健身”的班級長跑比賽，營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，享受體育的美麗與快樂，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。

（四）安全保障落實。為保障學生的訓練安全，我們重點做了三個方面：其一，建立了突發(fā)事件應急預案，購買了部分應急藥品；其二，對各班級的長跑線路進行了規(guī)定，各班只允許跑自己的跑道；其三，加強健康知識教育，如不能大量飲水，及時穿衣防感等。使整個活動未出現(xiàn)任何意外事故。

目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。

四、引導學生主動參與體育鍛煉，營造充滿生機活力的校園。

啟動學生每天鍛煉一小時，我校通過各種各樣的方式廣泛地開展宣傳活動，樹立師生“健康第一”的思想觀念。我校教職員工在學校領導的組織下，每天堅持提前到校參加有組織的早晨跑步，打羽毛球，跳長短繩，籃球等一些體育活動，節(jié)假日、課余時間也經常開展教職員工體育競賽活動等等。我們將通過教職員工開展的這些體育活動，引導學生主動參與體育鍛煉的興趣和積極性，使“健康第一”“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，通過全校師生每天體育鍛煉的熱潮，如今學校校園每天都充滿著生機和活力。

五、積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵班級積極在活動官方網上注冊，上傳學校開展活動的圖片資料，并開通博客，引導學生寫長跑日記，與其他班級或學校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。

現(xiàn)在，學生陽光體育活動成為我校的體育工作的重要組成部分，成為推進素質教育的突破口。為了使長跑活動能一如既往地開展下去，學校領導每次都帶頭參與，學校對冬季長跑中表現(xiàn)的班級、學生和教師進行及時表彰，定期對長跑活動進行總結。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織紀律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質正在淺移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調發(fā)展起到了積極作用。對身體素質與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質量的提高。

六、存在的問題

通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，涌現(xiàn)出了一批積極向上，奮力拼搏的學生，形成了良好的體育鍛煉氛圍，推動了學校陽光體育鍛煉的發(fā)展，與此同時，在活動過程中我們也發(fā)現(xiàn)了兩組矛盾，其一，少數(shù)家長提出了對晨跑的質疑，認為晨跑后由于學生出汗多又不能及時更換衣服，容易引起感冒；其二，運動量與運動效果，運動量小，起不到身體鍛煉的效果，運動量適度增大又擔心意外事件的發(fā)展，因此，這兩組矛盾是制約我校整個活動最突出的問題，也是我們今后需努力改進的地方。

七、今后工作打算

1、繼續(xù)加強對陽光體育冬季長跑活動的組織領導，嚴格落實工作責任制，特別是加強班主任的工作，確?；顒拥捻樌M行。

2、繼續(xù)加強各班學生的跑步隊伍的管理。

3、大力引導和組織廣大師生參與體育鍛煉，并對廣大師生進行體育健身知識指導。

4、繼續(xù)利用每周一升國旗時進行的國旗下講話，安排有關陽光體育冬季長跑的話題。

總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”,對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內心,并磨煉了同學們的意志和品質，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧環(huán)境。更為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎,為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

                      中衛(wèi)市沙坡頭區(qū)東園鎮(zhèn)郭灘學校

               2012年12月