一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運(yùn)動。以“我鍛煉”、“我健康”、“我快樂”、“我幸福”。為指導(dǎo)思想，在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，推動學(xué)生陽光體育運(yùn)動。

二、活動主題

陽光體育——我鍛煉 我健康 我快樂 我幸福！

三、參加對象

全校師生

四、活動時(shí)間

2012年12月—2013年1月

五、人員組織

領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：邵澤軍校長

副組長：秦家亮  劉偉

組 員：各班主任

宣傳報(bào)道：劉新龍

六、實(shí)施內(nèi)容　

1、2012年12月7日，學(xué)校利用大課間活動時(shí)間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。

     2、冬季長跑總里程以140公里為基數(shù)，（從臺灣彭佳嶼到釣魚島的大約距離）

3、每天長跑距離：五六年級學(xué)生1000米，一至四年級學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。在法定工作日，每天以早上大課間活動時(shí)間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動，也可以利用體育課和每天下午的體鍛活動時(shí)間完成。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

4、活動場地分配： 操場跑道：五年級、六年級每個(gè)班級四路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。 教學(xué)樓前活動場地：一至四年級每個(gè)班級四路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。

5、各班級由班主任督促體育委員做好每日長跑活動情況記錄。

6、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

七、實(shí)施原則

1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂?！　?/p>

   2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。　　

3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動，尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)?！　?/p>

4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

八、配套活動

1、長跑知識展示：包括姿勢、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等

   2、世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事展示

3、活動中學(xué)生積極事例展示和表揚(yáng)

九、評選與表彰

本次活動結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級每天學(xué)生的長跑情況，對長跑活動開展好的班級進(jìn)行評選表彰。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼展示。