南陽堡中心校2012年陽光體育冬季長跑活動方案

   一、指導(dǎo)思想

   以深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平及意志品質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。

   二、活動主題：熱愛祖國從鍛煉身體開始

   三、參加對象及活動時間

    1、中心校1--5年級全體學(xué)生共1700人

    2、2012年12月至2013年4月。

    四、組織機構(gòu)及活動安排

    1、成立南陽堡中心校陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組

     組  長：劉書海

     副組長：張海民

     組  員：李愛軍   李瑞霞

    2、2012年12月24日學(xué)校舉行長跑啟動儀式。

3、每天大課間活動時間，各小學(xué)全體教師帶領(lǐng)全校學(xué)生繞操場跑4 圈（大約1000米）具體按各小學(xué)實際情況計劃安排，確保有序有效。

4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從體育教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致；學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

5、各小學(xué)校做好每日長跑活動情況記錄；節(jié)假日和寒假期間學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

6、冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生長跑總里程，此項工作由各小學(xué)具體完成。

五、活動內(nèi)容

   每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。各小學(xué)校在法定工作日每天以學(xué)校為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，各小學(xué)校要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑結(jié)束時統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

   六、組織措施

  1、加強學(xué)習(xí)，提高意識。通過學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》以及宣傳落實《全民健身條例》，使全體教師知道學(xué)校體育工作的重要性，轉(zhuǎn)變對體育課認(rèn)識，形成“陽光體育，健康快樂”的共識。

  ２、廣泛宣傳，營造氛圍。通過辦專欄，寫標(biāo)語，召開主題隊會、舉辦知識講座，知識競賽等形式在全校進(jìn)行全民健身教育，形成人人愛體育，個個懂體育的氛圍，做到人人有項，班班有團隊、學(xué)校有特色，使全校師生參與到活動中來，掀起體育的高潮。

  ３、立足課堂，拓展課外。嚴(yán)格執(zhí)行3至5年級每周三節(jié)體育課的規(guī)定，牢牢把握課堂主陣地，利用體育課對學(xué)生進(jìn)行體育基本知識和基本技能以及衛(wèi)生健康知識的教育。同時保證學(xué)生每天一個小時的課外鍛煉時間，還要求學(xué)生利用雙休進(jìn)行體育特長訓(xùn)練，學(xué)會一、二個傳統(tǒng)體育項目。堅持做好眼保健操的廣播操。

 ４、培訓(xùn)師資，培養(yǎng)骨干。專職體育教師和健康教師，定期進(jìn)行培訓(xùn)，同時在教師中發(fā)展一批熱心體育的骨干，（特別是班主任），讓他們帶動學(xué)校體育工作的開展。在學(xué)生中培養(yǎng)一批體育特長生，發(fā)揮他們的骨干帶頭作用。

  ５、開展活動，形成特色。舉辦每年一次的運動會，及冬季三項比賽，豐富體育內(nèi)容，促進(jìn)體育活動開展，做到天天有活動，對重點項目大力扶持，重點訓(xùn)練，逐步形成學(xué)校特色。

  七、班級優(yōu)秀組織獎評選條件

  活動結(jié)束后，對長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生、教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄。

  班級優(yōu)秀組織獎評選條件為：

   1、班主任重視學(xué)生長跑運動，措施具體，對開展活動指導(dǎo)與保障有力。

   2、認(rèn)真組織了冬季長跑的宣傳教育活動。

   3、班級冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程（因病不能堅持長跑的學(xué)生除外），鍛煉效果顯著。

   4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。