雙江民族中心小學(xué)冬季長跑活動方案

冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

一、指導(dǎo)思想

以《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展第二屆陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導(dǎo)，通過開展冬季長跑運動，用強身健體的實際行動迎接黨的十八大勝利召開，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽光體育運動引向深入。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行---我運動  我健康  我快樂！

三、參加對象

以五、六年級學(xué)生為主（每天1000米），一至四年級學(xué)生減量執(zhí)行。

四、活動時間

   2012年12月12日至2011年4月30日。

五、活動安排

1、五、六年級學(xué)生在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好記錄。班主任老師每天必須跟班。

2、住校生在每天的晨煉時間由寢室管理老師帶領(lǐng)進行長跑，并做好記錄。

六、組織機構(gòu)

1、  領(lǐng)導(dǎo)小組

組  長：張德信

副組長：周維江

組員：覃廷玉  羅廷才  王斌   梁景貴   各班班主任

2、  實施小組

組員：體育教師、各班班主任及任課教師

七、活動具體分工與要求

 校長負責(zé)、監(jiān)督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學(xué)生活動情況，監(jiān)督活動具體實施情況；少先隊配合監(jiān)督檢查，落實活動期間至少出板報宣傳一次，各班活動做到每天一檢查，每周一公布；教導(dǎo)處負責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動。

八、實施原則  

1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨、遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律、符合學(xué)生身心發(fā)展特點、寓練于樂。  

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要、促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高、形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。    

3、安全第一原則。要加強安全教育、避免和防止意外事故的發(fā)

九、注意事項

1、跑步前，要做好準備活動，班主任強調(diào)安全，尤其強調(diào)系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。

3、運動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。

                                       

                                        雙江民族中心小學(xué)            

                                                                                                         2012年12月