一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我鄉(xiāng)學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題：陽光體育與健康同行
三、組織機構(gòu)
1. 領(lǐng)導(dǎo)小組
組    長：劉懷坤（校長）
副組長：王文權(quán)（主任）
2. 實施小組
組   長：耿克謙
副組長：高道民    陳世勛
組   員：各班班主任
四、參加對象
全體師生
五、活動時間
2012 年 11 月 28 日 至 2013 年 4 月 30 日
六、活動內(nèi)容
（一）啟動儀式
時間： 2012 年 11 月 28 日上午
橫幅： 陽光體育與健康同行
（二）宣傳工作
1. 學(xué)校校長對冬季長跑活動進行倡議演講。
2. 各班主任利用兩會課對學(xué)生進行宣傳教育。
（三）活動記錄
1. 班主任老師負責管理
2. 班級體育委員及小組長負責記錄統(tǒng)計
3. 月底上交體育組備案
七、實施方法
1 、對各校師生宣傳我校 “ 陽光體育伴我行 ” 冬季長跑活動的意義，使全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2 、按照縣教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進行考核。
3 、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在 “ 陽光體育與健康同行 ” 的長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。4 、各年級各班同學(xué)可通過我校 “ 陽光體育伴我行 ” 的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動安排
1 、冬季長跑活動從 11 月 28日開始到 4 月 30 日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。各校依據(jù)自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班班主任組織。
2 、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行我與奧運同行的冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3 、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到 “ 全國億萬學(xué)生陽光體育運動 ” 中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4 、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
九、保障措施
1 、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的 “ 陽光體育伴我行 ” 長跑活動高度重視，由學(xué)生會監(jiān)督崗來負責檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2 、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3 、 各校冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4 、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項
1 、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2 、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3 、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4 、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5 、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6 、雨雪天氣等暫停。
各校級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評選與表彰
到 2012 年 5 月，各校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進行表彰。