2012明珠小學“陽光一小時”體育活動方案
一、指導思想：
為繼續(xù)貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定,認真落實市教委關于“陽光體育”的有關要求，使全體師生樹立“健康第一”、確保學生每天有一小時課外體鍛活動的要求；讓學生真正體驗到體育活動的樂趣和興趣，使學生身心得到健康發(fā)展，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識，提高學生的各項身體素質(zhì)指標。力爭學校全員學生課外體育活動參與率達到100％；達到一小時鍛煉率為90%以上；《學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上；掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，使體質(zhì)健康水平切實得到提高。
二、主要工作
1、宣傳并貫徹落實全國學校體育工作會議精神，堅持“健康第一”的指導思想，廣泛開展“陽光體育、健身活動”提高廣大學生的體質(zhì)健康水平，合理按排好早上的大活動并作好相應的活動情況記錄。
2、根據(jù)學校實際，科學安排學校體育活動時間，確保每周安排“三課、兩操、兩活動”，作到專課專用，提高學生體育課、活動課、廣播操質(zhì)量。
3、保證學生每天校園體育活動一小時，認真落實“三課、兩操、兩活動”，即每周安排體育與健身課程3課時，體育活動2次，每天安排廣播操至少1次、眼保健操2次。做好“三課、兩操、兩活動”學生出勤記錄，
4、根據(jù)教師個人特長，制定好學校運動隊的項目，有計劃、有目的地開展體育訓練，培養(yǎng)學生運動技能，提高學生的身體素質(zhì)。
5、做好學生身體素質(zhì)測試統(tǒng)計、匯總、上報工作，并加強兩個學期的數(shù)據(jù)對比，采取
有效的改進方法和措施，切實提高學生身體素質(zhì)。
6、開展豐富多樣的體育競賽活動，豐富學生課余文化生活，提高學生運動競技水平。
三、具體措施：
1、落實“三課、兩操、兩活動”的具體安排
（1）開齊并上好體育課。學校按照國家有關中小學體育課設置的規(guī)定和要求，開齊體育課：1～3年級每周為3課時體育課和2課時體鍛課，保證每天有一課時35分鐘，加上三操及午間活動來保障；4～5年級每周為2課時體育課和2課時體鍛課，加上三操及午間活動來保障。學校和教師不得以任何理由削減、擠占體育課及活動時間。
（2）專課專用，落實“三課、兩操、兩活動”。做到管理規(guī)范到位、活動場地到位、活動器材到位。做好每次活動的出勤統(tǒng)計，確保學生的安全。
（3）開展晨練活動，爭取家長的支持和社區(qū)的關心，以單人、小組或班級的形式組織學生進行活動，養(yǎng)成積極自覺參與體育鍛煉的好習慣，并結(jié)合學生行為規(guī)范教育，樹立文明鍛煉、團結(jié)合作的少先隊員新形象。學校上午7：45開校門，8：10之前，由教師組織學生室外晨練。學生活動以自愿為主。
（4）創(chuàng)造機會力爭時間做好中午的場地和器材的開放，為學生的午間鍛煉提供方便。
午間活動時間安排：12：20——12：45
周一、三為一、三、五年級；周二、四為二、四年級。
（5）每周四下午為“快樂活動日”，每周四下午半天不開設工具學科課程，安排學生活動課程。這天不允許布置作業(yè)。三點后安排興趣活動，做到：一個學生一項愛好；一個學生一項體育活動。
四、時間安排：
（一）上午：晨鍛
時間：25分鐘
1、7:45-8:05學生進入操場，自由活動和游戲。
活動內(nèi)容：轉(zhuǎn)呼啦圈、打排球、跳長繩、跳短繩、踢毽子、抖空竹、跳橡皮筋、打羽毛球等。
2、8:05-8:07嘹亮的《入場曲》整隊。同學們立即停止活動，迅速跑到自己做操的位置，并踏步看齊整隊，升旗。
3、8:07-8:12
周二、四：全國第二套小學生廣播體操2 《初升的太陽》
周三、五：五步拳、素質(zhì)練習
4、8:12-8:15退場(兩路縱隊)
（二）午間鍛煉 （時間安排：12：20——12：45）
周一周三：一、三、五年級
周二周四：二、四年級
活動器材：呼啦圈、排球、長繩、短繩、毽子、空竹、橡皮筋、健身車、羽毛球等
組織管理：周一、三：班主任 周二、四：搭班教師
注：2012年2月起增設午間走步活動。
總負責：行政值日、體育教師
（三）周五：體鍛活動
14:35-15:10 聽音樂進場 校園集體舞、藝術操
五、安全保障：
1、學校教輔組每天檢查場地，保證場地無異物，不濕滑。
2、體育教師每天提前做好器材檢查準備工作、場地劃分。
3、值勤護導老師做好校園內(nèi)各劃分區(qū)域的安全工作。
4、班主任老師積極參與班級管理，指導學生安全、有序開展各時間段的體育鍛煉。
二、工作領導小組:
組長：王超
副組長：陳衛(wèi)
組員：施翔、鄧鳴、李華、張斌、徐善良、貝婭弘