身體是革命的本錢，這句話道破了萬物一切生命現(xiàn)象的基礎(chǔ)，今天，我們學(xué)校開辦了冬季長跑活動，這次長跑對我們的身體素質(zhì)的發(fā)展起到了很好的作用。

一、鍛煉身體，增強(qiáng)免疫

積極鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，更加有效地學(xué)習(xí)。

二、鍛煉身體，磨練意志

長跑是一項(xiàng)既考驗(yàn)身體耐力，又能磨練人心智的運(yùn)動，堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持！這給了我們身體極大地活力以及堅(jiān)強(qiáng)的心智。

三、鍛煉身體，陽光體育

長跑使我們在匆忙的課堂中得以放松，使人心情舒暢，更顯得我們中學(xué)生有朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

積極鍛煉身體，會有益于很多事物，從現(xiàn)在起，為中考，也為自己好好地鍛煉！

               供稿：九年級（8）班 姚子儀
                                                                                        審核發(fā)布：李世峰

                                                                                         2012年12月24日