江蘇省南通市通州區(qū)石港小學陽光體育冬季長跑活動方案    

一、指導思想    

為進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)〔2007〕7號）精神，根據《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（陽光辦[2012]12號）的要求，旨在號召全體學生抓住冬季鍛煉大好時段，因地制宜、循序漸進、創(chuàng)新方法，廣泛開展冬季長跑等陽光體育運動，切實增強學生體質，促進學生健康成長。通過開展冬季長跑活動，磨煉學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。    

二、活動主題    熱愛祖國從體育鍛煉開始    

三、參加對象    一至六年級全體學生    

四、活動時間    2012年12月20日開始    

五、人員組織    

領導小組  

組  長：馬建    

副組長：顧躍進 吳志行    

成 員：體育教師  各班主任    

六、實施內容    

1、2012年12月20日開始，學校利用早操時間進行校級陽光體育長跑，并與12月20日舉行起跑儀式。  

2、每天長跑距離目標：一、二年級學生每天600米，三、四年級學生每天800米，五、六年級學生每天1000米；活動期間總長跑距離目標可選為：140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）。  

3、周一到周五，每天在早上做操時間，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動，也可以利用體育課和每天的體鍛活動時間完成。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。  

4、各班級由班主任督促學生做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。  

5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。  

6、鼓勵學生堅持寫長跑日記。    

7、積極做好活動簡報，并及時做好階段性總結。    

8、領導小組積極做好階段性檢查，并進行參與和指導。    

9、學校安排一名教師作信息員，要認真負責在陽光體育官方網站進行注冊，統(tǒng)計、發(fā)布學校開展活動的相關信息，同時，定期向各教育署信息員上報活動信息。教育署信息員匯總學校信息后定期向教育局上報。學校也通過校園網加強宣傳與報道。    

七、實施原則    

1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓練于樂。    

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。    

3、自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發(fā)動，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。    

4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。    

八、考核表彰    

參與率考核：校長室、教導處對體育教師、班主任、學生的參與情況進行不定期的檢查和抽查。    

實效性考核：每年對學生的能力檢測來進行考核（每年體質健康檢測的達標率）。    

競技性考核：每年定期開展小型體育競賽來進行考核評定，對突出的學生和班級進行獎勵。    

學校每年將對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的學生、班級和教師予以表彰。                                          

                                        江蘇省南通市通州區(qū)石港小學                                    

                                            2012年12月20日