登封市第二高級(jí)中學(xué)

2012年“第六屆陽(yáng)光體育”

——冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)63周年，實(shí)現(xiàn)黨中央、國(guó)務(wù)院提出的通過(guò)5年左右的時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，繼之前首屆“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”之后，于2012年12月至2013年4月開(kāi)展第六屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。為使本次活動(dòng)在我校廣泛、深入、持久地開(kāi)展、讓學(xué)生在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中強(qiáng)健身體，特制訂本活動(dòng)方案。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展，使我校學(xué)生每天長(zhǎng)跑不少于2000米，逐步提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生身體健康，培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。

三、活動(dòng)主題

“熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開(kāi)始”——登封市第二高級(jí)中學(xué)第六屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

四、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

主    任：王金鐸（校長(zhǎng)）

副 主 任：李雪濤（分管體衛(wèi)藝副校長(zhǎng)）

成    員：李鋒標(biāo)（教導(dǎo)主任）田朝偉（政教主任）  張彥峰（團(tuán)委書(shū)記）         及體育組全體老師和所有班主任。

五、活動(dòng)對(duì)象：我校全體學(xué)生

六、活動(dòng)步驟

1、活動(dòng)時(shí)間：2012年12月11日至2013年4月30日。

  2、啟動(dòng)儀式：2012年12月11日上午，在我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行“熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開(kāi)始”——登封市第二高級(jí)中學(xué)第六屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

（1）、李雪濤副校長(zhǎng)講話

（2）、學(xué)生代表講話

（3）、校長(zhǎng)宣布啟動(dòng)儀正式開(kāi)始。

（4）、一年級(jí)在最外側(cè)環(huán)形跑道上跑。二年級(jí)在乒乓球臺(tái)外側(cè)環(huán)形跑道上跑步，三年級(jí)在最里面的排球場(chǎng)地外側(cè)跑步。

（5）、在跑道的四周分別由體育老師掌控跑步的節(jié)奏及安全。

（6）、跑完2000米（或者是20分鐘）之后聽(tīng)下操鈴或者聽(tīng)口哨音解散。

3、每日長(zhǎng)跑的里程數(shù)由班級(jí)體育委員當(dāng)日登記在記錄卡上。

4、做好每天、周、月長(zhǎng)跑的總累計(jì)數(shù)。

5、每周由李雪濤（星期一）、王俊霞（星期二）賀桃輝（星期三）、王金鐸（星期四）、丁水增（星期五）做好巡查工作。

6、四月上旬做好長(zhǎng)跑先進(jìn)班級(jí)，先進(jìn)學(xué)生等的表彰，并在學(xué)校周報(bào)，校園網(wǎng)和校電視臺(tái)廣為報(bào)道和宣傳。

六、活動(dòng)措施

1．營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義和價(jià)值，高一年級(jí)的班主任要做好學(xué)生和家長(zhǎng)的思想工作，引導(dǎo)全社會(huì)理解，支持學(xué)校開(kāi)展這項(xiàng)工作，確保我校開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)工作各項(xiàng)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。

2．組織嚴(yán)密。我校要加強(qiáng)對(duì)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，并成立組織領(lǐng)導(dǎo)，具體負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，把長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，充分發(fā)按班主任和體育教師的指導(dǎo)和帶動(dòng)作用。學(xué)校在組織長(zhǎng)跑活動(dòng)中密切重視安全，制定科學(xué)合理，循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，不到校園外長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外。

3．注重成效重視活動(dòng)成效，嚴(yán)禁走過(guò)場(chǎng)，要做好每位學(xué)生每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)好每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。學(xué)校要對(duì)開(kāi)展好的各年級(jí)，各班級(jí)，各學(xué)生進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入素質(zhì)發(fā)展報(bào)告書(shū)。

七、活動(dòng)保障

   1、班主任老師要認(rèn)真做好本班學(xué)生的思想工作，大力宣傳冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高體質(zhì)以及健康水平的有效性。

2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議其不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不要讓其參加本次活動(dòng)并做好妥善安排。

3、布置學(xué)生穿利于運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，慢跑過(guò)程如有突發(fā)情況應(yīng)及時(shí)讓到跑道內(nèi)、外側(cè)，不要影響后面同學(xué)跑進(jìn)。

4、體育老師在操場(chǎng)各個(gè)點(diǎn)上維持秩序并引導(dǎo)隊(duì)伍正常行進(jìn)，校醫(yī)在操場(chǎng)內(nèi)待命。

                                           登封市第二高級(jí)中學(xué)

                                             2012年12月11日