一、指導思想
為了貫徹落實新鄭市教體局文件精神，落實市教育局的要求，進一步推進我校陽光體育活動的開展，把學生在校一小時體育活動工作抓實做好，特制訂我校陽光體育冬季長跑活動實施方案。
二、活動主題
“陽光體育與祖國同行”
二、參加人員：
全體學生及所有教師
三、活動時間和地址
學?；@球場
四、 活動流程
1、進場。各班級在班主任的帶領(lǐng)下，按照每個班級3列縱隊，在《運動員進行曲》的音樂下有序進場。按照廣播操順序站列。
2、動員由趙玉江主任進行動員講話。宣布冬季長跑正式開始。
3、由班主任和所在班級一起起跑，從六年級到三年級依次按照各班間距在3到4米距離由逆時針方向在大圈上由班主任帶領(lǐng)跑4圈，1—2年級由班主任帶領(lǐng)在小圈按逆時針方向進行跑3圈。
4、最后一圈結(jié)束后由劉老師以口令結(jié)束，各班在依次回到各自的位置，進行總結(jié)并作簡單要求。
5、在《運動員進行曲》的音樂下進行有序退場。
五、活動要求
1、班主任老師認真做好本班學生思想工作，充分調(diào)動學生參與此項活動的積極性，大力宣傳此項活動對提高學生體質(zhì)健康水平的有效性。做好活動宣傳工作。
2、各班收齊告家長書回執(zhí)，認真核對，對經(jīng)證明患有心血管疾病和致殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。并認真調(diào)查學生的身體狀況，了解學生的實際情況，統(tǒng)計不能參加人員名單。
3、做好學生運動知識的宣傳，要求穿舒適的衣服，運動鞋進行長跑。在體育課和體育鍛煉過程中有意識的對學生進行長跑練習。
4、各班班主任應(yīng)向?qū)W生強調(diào)在跑步過程中不得推拉、打鬧、注意安全。在遇到摔倒或鞋帶松掉時不要慌，要向其他同學示意，并主動跑出隊列的內(nèi)側(cè)或外側(cè)進行處理。
5、各班班主任應(yīng)做到監(jiān)督到位，并做好突發(fā)事件的發(fā)生準備。并及時上報應(yīng)急工作小組。
6、各班班主任必須要求各班學生間隔3-4米距離。并設(shè)計自己班級的口號，營造班級氣氛。
7、司鳳婷老師應(yīng)要求少先隊進行檢查評比，對表現(xiàn)好的班級進行表揚，對在跑步過程中表現(xiàn)不好的同學由班主任進行批評教育。
8、由于學生體質(zhì)不同，起跑儀式不要求時間，各班班主任應(yīng)控制好班級跑步速度，速度不宜過快，以慢速為主。
六、應(yīng)急工作小組
組長：李銀拴
副組長：張書軍
成員：喬玉海 胡憲佳
七、宣傳報道
由李銀拴老師進行拍照，并對冬季長跑進行宣傳報道。由少先對出簡報宣傳冬季長跑的重要性。