為了認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》, 落實江蘇省《關于開展第六屆全國千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》及豐縣教育局《關于在全縣中小學開展第六屆學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，積極推進我校陽光體育冬季長跑活動的開展，不斷提升學生體質健康水平，特制定本方案。
一、指導思想：
以深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為宗旨,以提高學生體質健康水平為目標，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，全面實施《國家學生體質健康標準》。動員廣大師生積極參加體育鍛煉，廣泛開展陽光體育運動，用強身健體的實際行動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、組織機構：
為加強學校體育工作管理，全面實施“陽光體育冬季長跑”活動，學校成立“學生陽光體育冬季長跑運動”領導小組，名單如下：
1、學生陽光體育冬季長跑運動領導小組:
組 長: 謝麗光
副組長: 孫宗濤 司元山
組 員: 李昌玲 丁繼華 張 蠡 韓運鵬 楊昌華
史京花 張 凌 劉為林 周紅衛(wèi) 劉新明
2、學生陽光體育冬季長跑運動實施小組:
組 長：孫宗濤
副組長：李昌玲 周紅衛(wèi) 劉新明
組 員：各年級年級主任 各班班主任
全體體育教師 學生會體育部
三、實施目標：
開展學生陽光體育冬季長跑運動，以“達標爭優(yōu)，強身健體”為目標，全面實施《國家學生體質健康標準》，保證全體學生每天有一小時的體育鍛煉時間，并達到人人掌握兩項體育鍛煉的方法和技能之目的，逐步形成熱愛體育、健康向上和重視體育的良好氛圍。
四、實施原則：
1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
五、活動主題：
熱愛祖國從體育鍛煉開始
六、活動時間：
2012年12月15日至2013年4月30日
七、實施要求：
1.冬季長跑活動具體落實在年級，因此以年級為單位組織活動開展。具體要求每天長跑距離基數2千米，活動總長跑距離為190千米（相當于臺灣基隆市到釣魚島的距離）。
2.各年級要深刻認識開展此項活動的重要意義，組建年級領導小組，明確任務要求，落實工作責任，建立監(jiān)督機制，確保冬季長跑活動的全面開展，確保身心狀況許可的學生全面參與，通過長跑活動使學生身心素質得到明顯提高。
3.各班要通過主題班會、黑板報、手抄報等多種形式積極宣傳“熱愛祖國 ，重要的是每個人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關鍵一步”思想，大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識、方法及注意事項。
年級要指定專人負責活動的宣傳報道工作，將本年級所開展的各項活動資料（如：主題班會材料，手抄報、黑板報圖片，長跑感想及總結，學生長跑階段性總里程，班級及年級長跑總結，長跑照片等）及時上傳豐縣民族中學網、豐縣教育網、陽光體育網站（www.gp753.cn）?；顒咏Y束時，學校將根據被采用的稿件評選優(yōu)秀班級、年級、學生和教師，并進行表彰。
4.每天跑步時要求班主任跟班進行，體育委員在前領跑。指定專人將每位學生每日長跑里程詳細記錄在《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》，體育委員周五統計本班每位學生本周長跑總里程并報年級主管老師匯總，然后報送德育處，由德育處在下周一進行統一張榜公示。
5.活動期間在每月月初要將學生《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》，班級、年級及全校周匯總表、月匯總表等資料整理歸檔備查。
6.每個月學生要寫出長跑感想，班級年級及學校要做出階段性總結，并上傳陽光體育網站。學校對年級、班級進行考評，學生參與活動情況記入學生成長記錄袋，教育局將對學校進行考評作為學校業(yè)績。
7.學校將于12月17日7:40舉行冬季長跑啟動儀式（1、升國旗奏國歌，2、校長作動員，3、學生會體育部長發(fā)出倡議，4、宣布長跑活動開始）。
八、保障措施：
1.加強組織領導，完善各項制度。學校要在“陽光體育運動”領導小組的領導下，根據學校提出的工作要求，有計劃、有組織、有步驟地落實各項有效措施，明確各自的工作職責，并建立各項管理制度，不斷提升運動水平。
2.加大宣傳力度，營造良好氛圍。學校通過多種形式，如：廣播、黑板報、宣傳欄、班會課等，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，激勵全體學生積極參加體育鍛煉，營造有利于全面實施素質教育的良好氛圍，使陽光體育運動的開展掀起熱潮。
3.重視健康及安全教育，落實各項保障措施。加強長跑健康及安全常識的普及，增強學生的自我保護意識。長跑開始前班主任應對學生的健康狀況進行了解，給予健康安全方面的提示，對不適宜參加長跑的的特殊體質學生，必須遵照醫(yī)囑停止長跑，但要開展諸如散步、做操等適合其體質的活動。長跑活動必須在校園內進行，嚴禁在有機動車行駛的公路上、有危險的地段組織學生長跑，避免發(fā)生安全事故。
3.強化督查力度，確?；顒影踩Ｖ匾暡⒓訌妼w育課程、課外活動課進行定期或不定期的督促檢查，發(fā)掘先進及時進行表揚，同時指出存在的問題和不足，確保陽光體育運動得到蓬勃、持續(xù)、有效地開展。加強對師生的安全教育，并完善學校體育設施，明確安全責任，切實做好防范工作，確?；顒又袔熒陌踩?/p>
豐縣民族中學
2012年12月12日
附1：
第六屆陽光體育冬季長跑運動安排
時 間 活動年級 備 注
7:40-8:00 高一、高二年級
9:50-10:15 初三、高三年級
說明：每天長跑距離不少于2千米，每月不少于50千米。
附2：
第六屆陽光體育冬季長跑運動體育教師值日安排
年級 全面負責 高一 高二 高三 初三
指導教師 周紅衛(wèi)劉新明 滕景堯張立啟劉 康 劉新明許跟黨 周紅衛(wèi)史玉榮 劉允芳王 振朱金秀
說明：指導教師引導學生主動參與運動，關注學生的健康，防止意外傷害事故的發(fā)生。負責本年級“兩操”的組織及評價工作。