濱州職業(yè)學(xué)院

組織開(kāi)展第六屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案

為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展第六屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（陽(yáng)光辦[2012]012號(hào)）精神，磨練我院學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生精神風(fēng)貌，我院定于2012年12月至2013年4月組織開(kāi)展陽(yáng)光冬季體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。具體實(shí)施方案如下:

一、指導(dǎo)思想

深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神，認(rèn)真落實(shí)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展第六屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，堅(jiān)持“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念，有效提高學(xué)生身心素質(zhì)，掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

“熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開(kāi)始”。

三、參加對(duì)象

全體在校學(xué)生。

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年12月至2013年4月底。

五、組織機(jī)構(gòu)

成立陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組  長(zhǎng)：李黎明

副組長(zhǎng)：胡云斗  朱建宏  

組  員：張秀霞 武  斌  代松響  郭清華  劉承縉

任金鳳  薛  梅  鮑金柱  張  君  王曉芹

宋傳福  張延峰  豆向榮  馬用民  楊  房

英玉生  

辦公室設(shè)在基礎(chǔ)部，邱愛(ài)英任辦公室主任。辦公地點(diǎn):2#綜合樓227室;聯(lián)系電話:5089991；郵箱:bzrsh65@126.com。

六、實(shí)施原則

1.教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂(lè)。

2.全面性原則。能夠滿足不同條件學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的好局面。

3.安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

七、組織實(shí)施

我院此次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)共分為宣傳發(fā)動(dòng)、日常鍛煉和總結(jié)表彰三個(gè)階段。每一階段的具體任務(wù)是：

（一）宣傳發(fā)動(dòng)階段（12月10日——12月19日）

1.12月17日公布方案，由各學(xué)院向?qū)W生傳達(dá)文件精神，介紹此次活動(dòng)的背景、內(nèi)容以及學(xué)院的具體部署，積極鼓勵(lì)學(xué)生在陽(yáng)光長(zhǎng)跑主頁(yè)http://www.gp753.cn注冊(cè)。在學(xué)生中開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑征文活動(dòng)，參與網(wǎng)上系列活動(dòng)。

2.12月19日下午4：30，在太陽(yáng)廣場(chǎng)舉行冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。啟動(dòng)儀式程序：

（1)院領(lǐng)導(dǎo)講話。

（2)學(xué)生代表宣讀“倡議書”。

（3)環(huán)院跑發(fā)令鳴槍。

3.輔導(dǎo)員、班主任和任課體育教師要在體育課以及學(xué)生平時(shí)的長(zhǎng)跑鍛煉中積極開(kāi)展學(xué)生身體素質(zhì)摸底工作，對(duì)身體條件不適宜進(jìn)行長(zhǎng)跑的同學(xué)登記造冊(cè)，并根據(jù)這部分學(xué)生的身體素質(zhì)有針對(duì)性地為其制定新的活動(dòng)方案，逐步提高其身體的適應(yīng)能力。

（二）鍛煉提高階段（2012年12月19日——2013年4月底）

1.建立班級(jí)鍛煉計(jì)劃并實(shí)施

在校生以班級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)院和班級(jí)實(shí)際情況制定本班的鍛煉計(jì)劃，在個(gè)人鍛煉的基礎(chǔ)上，每星期至少要組織一次全班集體長(zhǎng)跑活動(dòng)。各班鍛煉計(jì)劃交所在學(xué)院團(tuán)總支備查。各二級(jí)學(xué)院要及時(shí)匯總本院長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，分別于12月底和2013年3月中旬共兩次，將活動(dòng)資料發(fā)送至院陽(yáng)光活動(dòng)辦公室以備上傳?；顒?dòng)資料包括學(xué)生參與人數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記、長(zhǎng)跑活動(dòng)照片等信息。

2.節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

3.團(tuán)委、學(xué)工處將對(duì)各班鍛煉計(jì)劃和具體實(shí)施情況進(jìn)行不定期抽查，抽查結(jié)果列入考核。

（三）總結(jié)驗(yàn)收階段（2013年4月下旬）

在保證鍛煉正常進(jìn)行的同時(shí)，各院做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的總結(jié)和收尾工作。團(tuán)委、學(xué)工處及基礎(chǔ)部將抽調(diào)專門人員對(duì)各院的活動(dòng)情況進(jìn)行考核驗(yàn)收。其中，鍛煉計(jì)劃、平時(shí)抽檢情況、上網(wǎng)參與情況以及鍛煉總結(jié)都將列入考核。

八、活動(dòng)要求

1.各二級(jí)學(xué)院要成立組織機(jī)構(gòu)，由專人負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，讓長(zhǎng)跑活動(dòng)覆蓋到每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍。要根據(jù)自身特點(diǎn)、結(jié)合實(shí)際，科學(xué)合理的安排學(xué)生長(zhǎng)跑時(shí)間。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)要身體力行，帶動(dòng)全體師生積極參加。

2.各二級(jí)學(xué)院根據(jù)各自實(shí)際確定活動(dòng)期間總長(zhǎng)跑距離，目標(biāo)從140公里（從臺(tái)灣彭佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺(tái)灣基隆市到釣魚島的大約距離）和350公里（從浙江溫州市到釣魚島的大約距離）中確定。以班為單位，通過(guò)多種形式組織學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離不少于2000米。

3.基礎(chǔ)部、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)將組織力量對(duì)各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒?dòng)按要求實(shí)施。

2012年12月17日

附件：

各學(xué)院參加啟動(dòng)儀式學(xué)生名額

繼續(xù)教育學(xué)院100；醫(yī)療學(xué)院100；生物工程學(xué)院150；會(huì)計(jì)學(xué)院300；電氣工程學(xué)院200；工商管理學(xué)院150；機(jī)械工程學(xué)院100；信息工程學(xué)院200；輕紡化工學(xué)院100；建筑工程學(xué)院200；護(hù)理學(xué)院300；航海學(xué)院100