從2007年至今，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同組織開展了六屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，我校因2010開始建校招生，共參與三屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)，通過自身扎實(shí)有效的工作，我校的冬季長跑活動(dòng)取得了良好的開端?，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
開展情況
一、完善的組織機(jī)構(gòu)、周密的活動(dòng)方案
學(xué)校成立了以紀(jì)德禮校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。并根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人扎實(shí)有效的開展工作。按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施方案《陽光體育、陽光學(xué)子——淄博中學(xué)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案》，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，確保將學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)落到實(shí)處，突出我校五本教育和五項(xiàng)全能的辦學(xué)特色，充分利用我校一流的體育場地設(shè)施、完備的體育器材和高智能的體育教師隊(duì)伍，最大化的滿足每個(gè)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，定期舉辦跑操比賽，12月21日，我校將進(jìn)行《淄博中學(xué)第二屆冬季跑操比賽》。
二、注重宣傳，營造體育鍛煉的氛圍
我校專門設(shè)置了陽光體育活動(dòng)宣傳欄，宣傳學(xué)校組織的各種體育活動(dòng)，展示學(xué)校每天一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)。另外，在校園內(nèi)通過校園廣播加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”的理念深入人心，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。此外，我校還專門制作了陽光體育活動(dòng)的CD宣傳片《為學(xué)生幸福人生奠基》，在網(wǎng)絡(luò)上得到了廣泛的好評。
三、注重實(shí)效、狠抓落實(shí)
大課間跑操是我校校園體育活動(dòng)的一大特色，為了搞好大課間跑操，我們體育組全體老師去河北衡水中學(xué)參觀學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)我們進(jìn)一步改進(jìn)了我校的跑操形式和檢查制度，跑操形式由原來的四路縱隊(duì)（前后間距半米）到現(xiàn)在的六路縱隊(duì)（無間隙），跑操制度更加的規(guī)范，對集合速度、排面整齊、前后間距、步調(diào)、口號(hào)進(jìn)行了嚴(yán)格的規(guī)定，并制定了《淄博中學(xué)大課間跑操制度》?，F(xiàn)在，每天上午大課間進(jìn)行全校跑操，三個(gè)級(jí)部在不同的地點(diǎn)進(jìn)行跑操，高一在西田徑場（26個(gè)班）、高二在東田徑場（28個(gè)班），高三在籃球場（12個(gè)班級(jí)），分級(jí)部進(jìn)行管理，跑操扣分和班級(jí)量化掛鉤，跑操扣分按照10:1的比例扣班級(jí)量化分。
學(xué)生會(huì)檢查扣分細(xì)則：
1. 缺勤一人扣2分，遲到一人扣1分。
2. 整隊(duì)秩序不好扣5分。
3. 跑動(dòng)過程中隊(duì)伍不整齊一次扣2分。
4. 跑動(dòng)過程中排間距過大（大于30cm）扣2分。
5. 跑動(dòng)過程中步調(diào)不一致扣2分。
6. 跑動(dòng)過程中口號(hào)不響亮一次扣2分。
7. 跑動(dòng)過程中掉隊(duì)一人扣1分。
8. 跑動(dòng)過程中班間距過大一次扣2分。
9. 跑動(dòng)過程中說話一次扣1分。
10、不穿校服一次扣1分。
工作分析和問題思考
一、工作分析
1、冬季長跑開展的必要性
近期長跑猝死事件頻繁發(fā)生，先是東華大學(xué)一名大三學(xué)生跑完1000米后倒地并一度昏迷不醒，盡管校方采取緊急措施，并喊來救護(hù)車將其送往醫(yī)院搶救，但最終未能挽回該男生的生命；時(shí)隔一天襄陽隆中職業(yè)技術(shù)學(xué)校21歲的熊浩然，代湖北文理學(xué)院一名大三學(xué)生參加1000米長跑的體能測試時(shí)，跑了500多米遠(yuǎn)后突然倒地，從此再也沒有醒過來。這幾起猝死事件說明當(dāng)下學(xué)生的體質(zhì)的不斷下滑，造成機(jī)體的耐力不能夠承受1000米，猝死事件給我們敲響了警鐘。
2、冬季長跑落實(shí)的實(shí)效性
各學(xué)校冬季長跑的執(zhí)行力度怎么樣關(guān)系到最終的實(shí)效性，因此，各學(xué)校冬季長跑方案的制定及執(zhí)行必須要有強(qiáng)有力的政策推動(dòng)。從分管校長到級(jí)部主任、班主任、體育教師都必須有各自的工作任務(wù)，另外，還要有檢查制度，每天對跑操的情況進(jìn)行通報(bào)，將冬季長跑從制度上得到扎實(shí)的落實(shí)。
二、問題思考
1、如何解決冬季長跑的枯燥性？
我校在大課間開展的是集體跑操，很多學(xué)生對跑操有一定的抵觸心理，不少學(xué)生向老師反應(yīng)“跑操形式能不能改成自由跑或改變形式利用跳繩、踢毽子等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目替代？”，學(xué)生的問題給我的觸動(dòng)很大，引導(dǎo)我思考了很多問題：首先，我覺得冬季跑操具有不可替代性，因?yàn)槎具M(jìn)行長跑運(yùn)動(dòng)對于發(fā)展學(xué)生的心肺耐力具有較好的作用。其次，通過其他項(xiàng)目代替長跑運(yùn)動(dòng)確實(shí)存在一定得困難，主要因?yàn)閳龅氐脑?。目前，我校結(jié)合自身情況也進(jìn)行了調(diào)整，上午大課間進(jìn)行全校的集體跑操，下午課外活動(dòng)進(jìn)行分項(xiàng)活動(dòng)（當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)），在一定程度上解決了學(xué)生的興趣問題。
2、學(xué)生的體制下滑的原因？
近20年來，中學(xué)生的體制健康一直處在下滑的狀態(tài)，我們必須充分認(rèn)識(shí)并采取措施遏制這一狀態(tài)的延續(xù)。究其原因我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：1、交通工具的發(fā)展，使徒步的時(shí)間劇減。首先，隨著社會(huì)的發(fā)展，交通越來越便利，私家車數(shù)量跳躍式增長，人們的徒步時(shí)間減少，無形之間鍛煉的時(shí)間也減少。其次，車輛的增加給交通安全帶來了安全的隱患，很多孩子的家長擔(dān)心孩子的安全問題，上學(xué)放學(xué)車接車送。以致上學(xué)放學(xué)學(xué)校周邊交通擁堵。2、沉重的學(xué)業(yè)壓力，使鍛煉時(shí)間減少。當(dāng)前，我國的升學(xué)選拔制度就是考試，使得學(xué)生從小學(xué)到初中、初中再到高中，每天背負(fù)著沉重的學(xué)業(yè)，節(jié)假日還要去各種各樣的輔導(dǎo)班進(jìn)行學(xué)習(xí)。3、體育課安全問題，使得很多體育項(xiàng)目難以開展。體育課容易出現(xiàn)安全問題使得很多學(xué)校去除了很多體育項(xiàng)目，只開展一些簡單的、不容出現(xiàn)安全問題的項(xiàng)目。長此以往，很多學(xué)生對體育課失去了興趣，不愿意參與體育運(yùn)動(dòng)。
3、如何從根本上解決體制下滑的現(xiàn)狀？
陽光體育冬季長跑活動(dòng)的開展，在一定程度上遏制了學(xué)生耐力素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，從側(cè)面反映出了國家對于青少年健康體質(zhì)的重視程度。在我認(rèn)為，要想從根本上解決青少年體質(zhì)下滑的現(xiàn)狀，必須從升學(xué)制度上進(jìn)行改革，現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)關(guān)注的是“高考分?jǐn)?shù)”，如果高考分?jǐn)?shù)中涉及體育分?jǐn)?shù)，我想整個(gè)局面會(huì)發(fā)生改變。
我對高考體育分?jǐn)?shù)的建議：假設(shè)高考分?jǐn)?shù)為50分，分兩個(gè)部分給學(xué)生進(jìn)行評分。第一部分：高中三年滿分為30分，每年10分，這10分包括學(xué)生的出勤率、課堂表現(xiàn)、技能掌握；第二部分：體質(zhì)測試分20分，高三下學(xué)年進(jìn)行全國統(tǒng)一的體質(zhì)測試。當(dāng)然，這個(gè)建議在操作起來起來具有一定的難度。
最后，希望通過本次《陽光體育冬季長跑活動(dòng)》的深入開展，能夠讓學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身身體素質(zhì)的重要性，并逐步養(yǎng)成自覺的體育鍛煉習(xí)慣，為學(xué)習(xí)有成打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！