陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過活動(dòng)，磨練小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉水平，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。按上級(jí)部署，學(xué)校實(shí)際，安排如下。

一、組織機(jī)構(gòu)： 1、領(lǐng)導(dǎo)小組

               組長：劉春華

               副組長：高彥波  秦麗娜  張艷杰  徐析艷

               組員：全體體育老師、年級(jí)組長、班主任

二、活動(dòng)主題，

陽光體育與快樂校園同行

三、參加對(duì)象

小學(xué)一至六年級(jí)學(xué)生（600多人）

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年12月13

五、活動(dòng)內(nèi)容

每天長跑距離（參考）基數(shù)為：五六年級(jí)1000米，三至四年級(jí)800米，一至二600米。

六、活動(dòng)安排

1、起跑儀式：12月13日所有學(xué)生間操到操場集合，參加起跑儀式。

2、跑步方法：一至六年級(jí)各班成四路縱隊(duì)在教學(xué)樓前整隊(duì)，然后由體育老師和班主任帶領(lǐng)在校園內(nèi)慢跑，具體線路為：四至六年級(jí)圍繞操場200米大圈跑步，一至三年級(jí)在里側(cè)小圈跑步。

3、慢跑5圈完成后，慢走到教學(xué)樓前依次進(jìn)教室。

4、各班級(jí)要做好學(xué)生每日長跑活動(dòng)情況記錄，記在班級(jí)日志上。體育老師定期檢查。

5、學(xué)校將對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰工作。

六、安全保障

 1、班主任老師要認(rèn)真做好本班學(xué)生的思想工作，大力宣傳冬季長跑對(duì)提高體質(zhì)以及健康水平的有效性。

2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議其不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不要讓其參加本次活動(dòng)并做好妥善安排。

3、布置學(xué)生穿利于運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，慢跑過程如有突發(fā)情況應(yīng)及時(shí)讓到跑道內(nèi)、外側(cè)，不要影響后面同學(xué)跑步。

4、體育老師在操場各個(gè)點(diǎn)上維持秩序并引導(dǎo)隊(duì)伍正常行進(jìn)，校醫(yī)在操場內(nèi)待命。

龍井市安民小學(xué)

2012年12月13日