經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的堅(jiān)持，學(xué)生的長(zhǎng)跑水平有了明顯提高。剛開(kāi)始時(shí)有的學(xué)生不能堅(jiān)持到底，現(xiàn)在都能堅(jiān)持下來(lái)，甚至有的學(xué)生覺(jué)得不過(guò)癮，要求在外道快速跑。明顯感覺(jué)到學(xué)生的進(jìn)步。