江蘇省淮安市盱眙縣鮑集中心小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑《活動(dòng)心得》

高大成

今天天氣晴朗，我們像往常一樣踏著五、六點(diǎn)鐘的光景，迎來(lái)了嶄新的一天，我們排著整齊的隊(duì)伍喊著嘹亮的口哨，晨跑開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)星期的的晨跑鍛煉，我克服了早晨賴床的習(xí)慣，每天早晨能夠按時(shí)早起鍛煉身體。呼吸新鮮的空氣對(duì)于我來(lái)說(shuō)也是件挺幸福的事?，F(xiàn)在我把晨跑當(dāng)做是一種休閑，當(dāng)做是鍛煉自己身體的指標(biāo)，所以我堅(jiān)信在以后的晨跑中我能夠堅(jiān)持下去。

現(xiàn)在早晨空氣清新正適合我們跑步，當(dāng)天氣逐漸變冷，寒風(fēng)凜冽的時(shí)候更是鍛煉我們毅力的時(shí)候。當(dāng)然我們現(xiàn)在年輕是祖國(guó)的花朵，不會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)小挫折而倍受打擊，而退縮，所以現(xiàn)在我們就應(yīng)該放穩(wěn)心態(tài)，去迎接挑戰(zhàn)，寒冷不算什么，只要我們有毅力、有堅(jiān)定不移的信念，相信晨跑永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。

跑步鍛煉，人人有責(zé)，為了我們的身體健康，我們要認(rèn)真對(duì)待跑步，認(rèn)真對(duì)待學(xué)校組織的這次陽(yáng)光體育活動(dòng)，本著我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)的原則把這次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)做的更好。下個(gè)星期我們照常跑步，希望我的身體素質(zhì)充分得到鍛煉。讓我們一起加油吧！讓我們繼續(xù)堅(jiān)持，為了我們的健康而努力向前沖。在以后的日子里，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，我鍛煉我快樂(lè)，繼續(xù)加油吧！