為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)【2007】7號）和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑的通知》（教體藝【2008】10號）精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，根丹東市教育局在全市各級各類學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動，我校決定開展以“勵志從長跑開始”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。 一、指導(dǎo)思想 學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強(qiáng)身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展陽光體育冬季長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 勵志從長跑開始 三、參加對象 全體師生 四、活動時間 2013年11月至2014年4 五、組織機(jī)構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：王家峰 副組長：劉芳玉、白明 成 員：孫立成、哈斌、孟繁勝、都基希、郭旗、孫永亮及各班主任 六、活動內(nèi)容 1、啟動儀式。 2013年11月28日下午14:00，舉行湯池中學(xué)“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。 2、陽光體育冬季長跑活動要求。 ①注意安全。 各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月28日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。 ②負(fù)責(zé)人員。 以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由都基希、郭旗、孫永亮老師負(fù)責(zé)安排。班級由班主任具體負(fù)責(zé)。 ③時間安排。 法定工作日（周一至周五）大課間 ④節(jié)假日安排。 節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。 ⑤記錄統(tǒng)計。 各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。體育教師老師負(fù)責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計工作。 ⑥學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1500米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。 3、評先與表彰。 各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。 （1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。 ②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。 ③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。 （2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。 ②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。 ③所帶班級的長跑成績突出。 （3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。 ②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。 ③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。 學(xué)校將在2014年4月底進(jìn)行評比和頒獎。