“一二三四，二二三四！”唔——快樂(lè)的陽(yáng)光大課間又開(kāi)始了，我隨著音樂(lè)做著廣播體操，時(shí)而揮胳膊，時(shí)而來(lái)個(gè)扭腰運(yùn)動(dòng)，要么就是跳一跳！我們快活的像個(gè)小瘋子。 同學(xué)們也跟著節(jié)奏做廣播體操，做著廣播體操，似乎煩惱都甩到了海底深處，溫暖的陽(yáng)光照耀在我們身上，感覺(jué)渾身輕輕松松的。 渾身得到放松后的我來(lái)到自己的位置上，等待下一項(xiàng)運(yùn)動(dòng):跳繩。 現(xiàn)在要跳繩了，我從兜兜里掏出跳繩，開(kāi)始咯，我兩只胳膊繞起了圓圈，兩腿一跳一跳的，呀！用力過(guò)度，紅領(lǐng)巾飛了起來(lái)，“呀——飛了！”大呼小叫地跑去撿，撿完我接著跳，不過(guò)我一口氣竟跳了176下，周圍的人佩服的五體投地，我呵呵一笑，等前面的男生跳，我也得到了休息，可那個(gè)男生跳了好長(zhǎng)時(shí)間才到100下，我也休息夠了，接著我又跳了100多下時(shí)，累的我滿頭大汗，現(xiàn)在的天氣可并不熱啊！肯定是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，緊接著，偶的肚子餓了，時(shí)不時(shí)地發(fā)出抗議，傍晚回家吃了一碗米飯也沒(méi)吃飽，要知道，以前我就是再餓也只能吃一碗，媽媽笑得嘴都咧到耳根了。 現(xiàn)在呀，很多同學(xué)都缺乏運(yùn)動(dòng)，都是宅男宅女的，體質(zhì)明顯下降，而且吃飯也吃不好（就像我一樣，呵呵。）。都是缺乏運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我一定要多多運(yùn)動(dòng)，每天擠時(shí)間運(yùn)動(dòng)，瘦的不足25公斤的我肯定能增加點(diǎn)“噸位”，大家也要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)哦，雖然有陽(yáng)光大課間，但是還要配合著運(yùn)動(dòng)，不要“宅”在家里哦，生命需要運(yùn)動(dòng)哦！