上薛小學陽光體育冬季長跑

活動實施方案

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，以開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

我運動，我健康

三、參加對象

上薛小學全體師生，五、六年級為主，一到四年級根據(jù)學生體質適當調整里程

四、活動時間

2019年11月19日至2020年4月30日

五、組織機構

組  長：  姚愛寶 (校 長)  

副組長： 郭 娜

成  員：各班班主任

組長職責：負責部署各項工作，按方案要求抓好各項工作落實。

副組長職責：組織好各項活動，制定方案、做好安排、明確各部責任，抓好學生安全工作。

成員職責：按各自班級的活動場地，組織學生開展活動并做好活動記錄，一定要注意學生安全。

六、具體措施

1.按時制定上薛小學陽光體育冬季長跑活動實施方案。

2.11月19日上午課間活動時間舉行上薛小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。并且通過各種形式對參加陽光體育冬季長跑活動的深遠意義進行廣泛的宣傳動員。

3.在法定工作日，每天以早上大課間活動時間為主，以慢跑的形式完成跑步里程（每天1000米），若遇特殊天氣或其他活動，也可以利用體育課和每天下午的體鍛活動時間完成。節(jié)假日和寒假期間學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

4.各班由班主任負責做好每日長跑活動記錄，并組織學生開展冬季長跑活動日記和感受，在冬季長跑活動結束時，進行長跑體會交流，并統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程，進行經(jīng)驗總結。

5.體育教師通過體育課教育學生掌握長跑項目的動作要領和注意事項。

七、具體要求

1.對全體學生進行既往病史的排查，對確實存在特殊體質不適合參加此項目活動的學生，到醫(yī)院開具診斷證明，在學校領導批復確認后，可安排力所能及的活動。

2.學生要做好跑前的熱身活動，在參加冬季長跑活動中一定要注意安全。