冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質(zhì)，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“天天鍛煉 健康成長 終身受益”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

一、指導思想

以《太原市教育局關于組織開展第十二屆全市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導，通過開展冬季長跑運動，用強身健體的實際行動迎接“二青會”的到來，磨練我校學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，提高學生的身體素質(zhì)，把我校學生陽光體育運動引向深入。

二、活動主題

天天鍛煉 健康成長 終身受益

三、參加對象

以五、六年級學生為主（每天1000米），一至四年級學生減量執(zhí)行。

四、活動時間

2018年12月至2019年4月。

五、活動安排

     1、五、六年級學生在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好記錄。每位老師每天必須跟班。

 2、五、六年級學生節(jié)假日和寒假由學生父、母陪同自覺堅持長跑并做好記錄。

六、組織機構

1、領導小組

組  長：郭愛萍

副組長：牛紅麗  宋海燕  傅曉麗   姚愛寶

組  員：全體教師

2、實施小組

組員：體育教師、各班班主任及任課教師

3、活動聯(lián)系人：王 麗

七、活動具體分工與要求

 校長負責、監(jiān)督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監(jiān)督活動具體實施情況；德育處配合監(jiān)督檢查，落實活動期間至少出板報宣傳一次，各班活動做到每天一檢查，每周一公布；教導處負責協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。

八、注意事項

1、跑步前，要做好準備活動，班主任強調(diào)安全，尤其強調(diào)系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。

3、運動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學生一定要立即停止，以免病情加重。

芮城中心校

2018年12月