為進一步推動新課程改革，深化素質教育，促進廣大青 少年全面健康發(fā)展，根據教育部、省教育廳相關文件精神， 拜城縣第一中學幾年來，一直堅持全面開展校園陽光體育活 動，以此來實施素質教育，促進學生德育、智育、體育和美 育全面發(fā)展。堅持“每天鍛煉一小時，陽光快樂每一天”的 理念。加強組織管理，強化制度，取得了很大的成效?？偨Y 如下：

一、健全機構，形成良好的體育鍛煉習慣。

為了有效引導全體師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質，將工作落到實處，我校高度重視每天一小時校園體育活動的組織實施。成立了陽光體育活動領導：

組長：艾合買提·買買提

副組長：甫拉提·吾買爾

成員：體育成員，各個班的班主任

根據我們全校現(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領導小組加強領導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案、活動計劃、活動預案。在全校范圍內形成了校長親自抓、分管領導具體抓，體育組與各年級組、各運動隊聯(lián)動機制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。堅持與體育課教學、體育活動課與運動隊訓練相結合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展每天一小時校園體育活動，切實提高學生的體質健康水平。

二、認真落實， 確保學生每天活動一小時。

學校領導對陽光體育活動認識非常高，積極布置陽光體育活動的各項任務。按照教學計劃，開足開齊體育課時。每周2節(jié)體育課、每天早晨8：30--8：50安排早操、共20分鐘，每天12：10--12：40全體學生跑操、跳繩操、共30分鐘下午第七節(jié)課后學生做眼保健操10分鐘，每周二、三、四、高一、高二、高三課外活動為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性。學校規(guī)定各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。在活動過程中我們遵循以下原則：

1、全員參與性原則：沒有特殊情況，體育教師、班主任和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則：每天的早操、課間操、跳繩操、眼保健操、課外活動，累計每人每天在校參每天一小時校園體育活動時間一小時。

3、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

三、精心安排，保障學生的活動正常開展。

學校與體育教師精心策劃，明確各階段的活動時間、內容、地點及責任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。

在時間上、內容上合理安排，本時段由班主任、體育教師負責學生的活動，我們認為在早操中開展體育活動，運動量不宜過大，以微微出汗為好，原則上不影響下一節(jié)課的教學。主要是讓師生領略到體育活動的快樂，讓身心得到愉快的體驗，全面舒展活動，保持身體健康，作為新一天學習生活的前奏，為每一天的學習生活做好熱身準備。將每天一小時體育鍛煉正式納入常規(guī)課程體系，既突現(xiàn)體育鍛煉的重要性，又成為體育課的有效補充和延伸。規(guī)定活動組織者為各班班主任、及相關年級的體育教師。同時學校還定期舉行全校性體育活動和比賽。

四、思考與展望，體育運動更加持續(xù)、深入開展。

開展陽光體育每天一小時體育運動，使學生的體質健康狀況得到了普遍改善。但是對照學生體質健康標準還存在一些不可忽視的問題，如耐力素質和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢還不太明顯；肥胖、超重的學生依然居高不下，造成這些問題的主要原因有：

1、在校學生人數(shù)較多，受體育活動場地的影響，對全面開展陽光體育運動在一定程度上受到限制。

2、活動的過程中還需更豐富活動的內容，同時進一步創(chuàng)新體育運動的形式，加大體育運動的趣味性，從而進一步提高同學們的投入程度。

  總之，我校充分利用每天的大課間時間，帶動校園陽光 體育活動的開展，做到每天鍛煉，養(yǎng)成健身習慣。享受陽光，享受運動，享受成功的快樂，讓每名學生展示自己的特長，提高學生的綜合素質，培養(yǎng)學生熱愛生活，形成積極向上的 健康人格，進一步深化我校的素質教育。在切實保障學生每 天一小時陽光體育活動工作中，我們雖取得一些成績，但仍 有很多不足，我們決心迎難而上，揚長避短，做實做優(yōu)“陽光體育”活動，為學生健康成長提供有力支撐，為學生有一個健康的未來做好我們每一項工作