一、教學(xué)目標(biāo):
1?講明課堂紀(jì)律和注意事項(xiàng)
2?熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3?教授簡(jiǎn)單的足球知識(shí)
二、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn):
1?糾正學(xué)生錯(cuò)誤的踢球動(dòng)作和習(xí)慣
2?講解傳球的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)
3?使學(xué)生通過長(zhǎng)期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感
三、教學(xué)設(shè)施:
1?至少每人使用1個(gè)足球
2?學(xué)生必須穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服和較為專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)鞋
3?足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法:
1?個(gè)人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2?分小組傳接球訓(xùn)練
3?教師口授足球知識(shí)
4?師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過程;
第一課時(shí)
1?師生初次見面,互相介紹問候
2?老師講明足球課堂的注意事項(xiàng)。主要有:(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋。(2)上課期間,注意安全,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過猛,運(yùn)動(dòng)后要做放松運(yùn)動(dòng),身體不適要及時(shí)向老師說明。(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無(wú)故曠課,有事需請(qǐng)假
3?課前熱身運(yùn)動(dòng),主要有手腕腳腕運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑
4?本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為:
(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球
第二課時(shí)
1?練習(xí)上一課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球基本動(dòng)作
2.進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性練習(xí)
六、課后作業(yè);
1?復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2?通過報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊(duì)知識(shí)
校本足球訓(xùn)練第二周教案
一、 教學(xué)目標(biāo):
1?繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生球感訓(xùn)練
2?掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)
3?足球知識(shí)教學(xué)
二、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1?重點(diǎn):內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2?難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位
三 、教學(xué)設(shè)施:
1?足球每人1個(gè),足球訓(xùn)練碟
2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四 、教學(xué)方法:
1?教師講解控球技術(shù)
2?根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練
3?通過觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作,指出錯(cuò)誤,做出正確示范
五 、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1?準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等
2?教學(xué)活動(dòng):
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)
(3)師生互動(dòng),教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)
第二課時(shí)
1?強(qiáng)化控球練習(xí),每人運(yùn)球操場(chǎng)一圈
2?繼續(xù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球
3?足球知識(shí)教學(xué):講解足球比賽場(chǎng)地規(guī)則等
4?放松活動(dòng):體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。
六、課后作業(yè):
課下學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)
足球興趣小組第三周教案
一、教學(xué)目標(biāo):
1?教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2?進(jìn)行運(yùn)球繞桿練習(xí)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1?重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2?難度:運(yùn)球繞桿時(shí)把球控制在自己的范圍之內(nèi)
三、教學(xué)設(shè)施:
1?足球每人1個(gè)
2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1?教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2?學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1?準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2?教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1?足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂部
(1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)?貝克漢姆,埃里克?坎通納,瑞恩?吉格斯,喬治?貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club ):中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于 1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(IFFHS)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2?進(jìn)行折返跑練習(xí)提高身體反應(yīng)能力
3?放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
1?復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2?通過各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂部
校本足球訓(xùn)練第四周教案
一、 教學(xué)目標(biāo):
1?學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳高空球
2?簡(jiǎn)單間接顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1?傳球的腳法,觸球部位和腳型控制
2?傳球時(shí)機(jī)的創(chuàng)造和傳球方法的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)
3?顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施:
1?足球每人1個(gè)
2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1?教師講解射門的動(dòng)作要領(lǐng)
2?學(xué)生根據(jù)教師講解進(jìn)行射門練習(xí)
3?教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進(jìn)行動(dòng)作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1?準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2?教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)穿高空球技術(shù),重點(diǎn)是腳弓推球技術(shù),應(yīng)強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)的觸球部位和傳球方法的選擇
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作
第二課時(shí)
1?進(jìn)行折線運(yùn)球繞桿練習(xí)
2?提高身體快速移動(dòng)能力
3?放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
?利用周末時(shí)間,通過電視或網(wǎng)絡(luò),看一場(chǎng)足球比賽
校本足球訓(xùn)練第五周教案
一、教學(xué)目標(biāo):
1?學(xué)習(xí)正腳背射門技術(shù)
2.學(xué)習(xí)正腳背快速運(yùn)球練習(xí)
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
1重點(diǎn):正腳背射門時(shí)的動(dòng)作
2難點(diǎn):射門時(shí)支撐腳與擺動(dòng)腳的協(xié)調(diào)配合
三、教學(xué)設(shè)施:
1?每人一個(gè)足球
2平整足球場(chǎng)地
四.教學(xué)過程:
1第一課時(shí):
1?準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2.教學(xué)活動(dòng)
1.教師示范講解正腳背射門技術(shù),規(guī)范學(xué)生動(dòng)作
2.學(xué)生自己練習(xí)(對(duì)墻射門練習(xí))
2第二課時(shí)
1. 教師講解示范正腳背快速運(yùn)球技術(shù),規(guī)范動(dòng)作
2. 組織學(xué)生進(jìn)行快速運(yùn)球比賽
六、課后作業(yè):
1.自己課后練習(xí)正腳背射門技術(shù)
校本足球訓(xùn)練第六周教案
一、 教學(xué)目標(biāo):
1?學(xué)會(huì)腳背內(nèi)測(cè)提高空球
2.學(xué)會(huì)腳背內(nèi)測(cè)射門技術(shù)
3?練習(xí)顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1?傳球的腳法,觸球部位和腳型控制
2?傳球時(shí)機(jī)的創(chuàng)造和傳球方法的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)
3?顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施:
1?足球每人1個(gè)
2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1?教師講解腳背內(nèi)測(cè)射門及腳背內(nèi)測(cè)踢高空球的動(dòng)作要領(lǐng)
2?學(xué)生根據(jù)教師講解進(jìn)行射門練習(xí)
3?教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進(jìn)行動(dòng)作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1?準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2?教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解示范腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作
第二課時(shí)
1?腳背內(nèi)測(cè)射門技術(shù)
2?練習(xí)側(cè)步折返跑
3?放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
?利用周末時(shí)間,通過電視或網(wǎng)絡(luò),看一場(chǎng)足球比賽