指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩活動(dòng)的興趣，通過(guò)跳繩運(yùn)動(dòng)的鍛煉，使學(xué)生的體能素質(zhì)得到提高，體育運(yùn)動(dòng)興趣得到培養(yǎng)，體育意識(shí)和綜合素質(zhì)得到發(fā)展。
教材分析：
在教學(xué)中不斷地推廣和探索一些新的方法，對(duì)一些練習(xí)方法、學(xué)習(xí)方式、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)、組織形式、課程資源開(kāi)發(fā)等進(jìn)行嘗試，并通過(guò)跳繩來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)、靈敏等素質(zhì)
學(xué)生分析：
三年級(jí)的學(xué)生，通過(guò)二年級(jí)的學(xué)習(xí)，掌握了一定的跳繩游戲和練習(xí)方法。特別是跳繩方面的正搖跳，一帶二向前等技術(shù)動(dòng)作。而長(zhǎng)繩相對(duì)較差，所以在水平二的教學(xué)中，要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣和技能。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)跳“長(zhǎng)繩”的練習(xí)，體驗(yàn)花樣跳繩練習(xí)的動(dòng)作，感受跳繩活動(dòng)的樂(lè)趣。掌握跳繩活動(dòng)的基本技能，體驗(yàn)在跳繩活動(dòng)中的身體動(dòng)作感受，使學(xué)生樂(lè)于參與跳繩活動(dòng)，體驗(yàn)到快樂(lè)，并能完成多種練習(xí)動(dòng)作，在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、反應(yīng)、靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、積極向上的態(tài)度和不怕困難的品質(zhì)。
4、在練習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)學(xué)生的自信心，同伴間互相合作和鼓勵(lì)。
教學(xué)方法：
1、目標(biāo)教學(xué)法
2、游戲教學(xué)法
3、競(jìng)賽教學(xué)法
重點(diǎn)與難點(diǎn)：進(jìn)出繩子的時(shí)機(jī)
教學(xué)過(guò)程：課堂常規(guī)→準(zhǔn)備活動(dòng)→繞‘8’字跳→一接一繞‘8’字跳→花樣跳繩→放松活動(dòng)→小結(jié)
跳繩教案表
時(shí) 間 | 達(dá)成目標(biāo) | 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 | 組織 形式 | 學(xué)生學(xué)習(xí) | 教師 活動(dòng) | ||
參與、技能、身體健康 | 心理、社會(huì)適應(yīng)能力 | 學(xué)生 活動(dòng) | 學(xué)習(xí) 方式 | ||||
4 分 鐘 | 1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí) 2、集中注意力，協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)狀態(tài) | 培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性 | 1、 2、準(zhǔn)備活動(dòng) | 集體 練習(xí)。 | 1、體操隊(duì)形集隊(duì) 2、精神飽滿(mǎn) 3、注意力集中。 | 集體 學(xué)習(xí)。 | 講解上課要求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。 |
16 分 鐘 | 1、學(xué)習(xí)花樣長(zhǎng)繩的技術(shù)動(dòng)作，感受跳繩的樂(lè)趣2、樂(lè)于練習(xí) | 體驗(yàn)跳繩活動(dòng)中的心理感受。培養(yǎng)跳長(zhǎng)繩的興趣和創(chuàng)新意識(shí)。 | 花樣跳長(zhǎng)繩。 | 6-8人一組，分組練習(xí)。 | 同伴間協(xié)作完成。 | 自主 學(xué)習(xí)。 合作 學(xué)習(xí)。 探究 學(xué)習(xí)。 | 1、講解啟發(fā)。 2、觀察輔導(dǎo)。 3、語(yǔ)言激勵(lì)。 |
8 分 鐘 | 1、嘗試?yán)@‘8’字跳繩的練習(xí)。 2、敢于展示我。 | 培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的良好品質(zhì)，與同伴一起互相合作，共同完成練習(xí)。 | 繞‘8’字跳繩。 | 6-8人一組，分組練習(xí) | 1、體驗(yàn)合作跳繩的方法。 2、探究跳法 3、同伴間討論搖跳繩的方法。 | 自主 學(xué)習(xí)。 體驗(yàn)與拓展學(xué)習(xí)。 合作 學(xué)習(xí)。 | 1、講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范。 2、語(yǔ)言啟發(fā)，巡視指導(dǎo)。 |
8 分 鐘 | 發(fā)展學(xué)生的靈敏性、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，探索新的練習(xí)方法，體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。 | 提高自信，在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和勇敢、果斷的意志品質(zhì)。 | 一接一繞‘8’字跳。 | 小組練習(xí)。 | 1、與同伴協(xié)作完成練習(xí) 2、展示練習(xí)方法。 | 創(chuàng)新學(xué)習(xí)。 合作學(xué)習(xí)。 體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。 | 1、 2、 3、 |
4 分 鐘 | 樂(lè)于參與，努力展示自我。 | 放松身心 | 1、放松2、活動(dòng) 小結(jié)。 | 集體練習(xí)。 自由分組站位。 | 1、 2、歡樂(lè)輕松。 | 自主學(xué)習(xí) | 1、 2、 3、 |
課 后 反 思 | 在長(zhǎng)繩練習(xí)中，搖繩是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，它不但受技術(shù)的影響，還要受脫離的考驗(yàn)。在第二小組的練習(xí)中，有的同學(xué)搖繩總是失敗，結(jié)果小組長(zhǎng)取消了‘弱勢(shì)同學(xué)’的搖繩資格，讓有力氣的同學(xué)搖繩。這樣一來(lái)，出線了跳繩的同學(xué)總是跳繩，而搖繩的同學(xué)總是搖繩的現(xiàn)象，這不利于全體同學(xué)的均衡發(fā)展。所以，在以后的教學(xué)中要安排輪流搖繩，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行互相幫助的何互相鼓勵(lì)的教育。問(wèn)題反思：在‘花樣跳繩’環(huán)節(jié)，應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生嘗試從2人、3人……人數(shù)逐步增加，花樣也不斷改變的跳法。 | ||||||