為了全面落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，教育部《關(guān)于落實保證學(xué)中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》。讓全校師生牢固樹立“以人為本，健康第一”的思想；切實加強(qiáng)學(xué)校的體育工作，開展“中小學(xué)生每天一小時鍛煉”、“陽光體育動動”的活動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。根據(jù)國家教育部文件精神和通知要求，結(jié)合我校運動場地和學(xué)生實際，制定我?！懊刻煲恍r體育鍛煉”實施方案：

一、指導(dǎo)思想：

以三個代表重要思想為指導(dǎo)，充分認(rèn)識實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的重要意義，樹立“以人為本、健康第一、全員健身、人人鍛煉”的思想意識； 激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的自覺性和主動性，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣；健全學(xué)校體育工作機(jī)制，加強(qiáng)和完善體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊伍建設(shè)；營造健康向上，朝氣蓬勃的校園風(fēng)氣。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

組長：鄭克海

副組長：阿布力米提.吐爾地

組員：凱里比努爾·努爾艾合買提  何萍  卡迪爾·賽買提 多里坤·托合提買提、體育教師。

三、實施原則

1、安全第一的原則：在活動的開展過程中加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，制定切實可行的安全預(yù)案和防范措施，避免安全事故的發(fā)生。

2、教育性、藝術(shù)性、健身性、趣味性的原則：體育課堂及課外活動堅持以“育人”為宗旨，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心特點、興趣愛好等開展體育活動。

3、體育課堂與課外活動相結(jié)合的原則：以《標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，加強(qiáng)體育教育，同時將課外活動納入教學(xué)計劃，結(jié)合實際開展獨具特色的體育活動和競賽活動。

4、全面性原則：開展豐富多彩的課外體育活動開式，使學(xué)生能參加活動在體育、美育、德育、智育等方面全面提高，并讓所有的參與進(jìn)來，真正的實現(xiàn)人人鍛煉、全員參與。

5、教師引導(dǎo)，因材施教與學(xué)生自主自愿相結(jié)合的原則：教師積極宣傳，鼓勵學(xué)生人人參與鍛煉，學(xué)生根據(jù)自身的身體素質(zhì)和興趣愛好自行選擇

四、開展活動的保障措施

（一）統(tǒng)一思想，加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)，分工協(xié)作，確保活動順利開展

1、在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機(jī)構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會及學(xué)校黑板報、班級墻報等形式，加強(qiáng)對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動。

2、學(xué)校明確由分管體、藝、音和課外活動的班子成員聯(lián)合共青團(tuán)及少先隊大隊部組織實施“中學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動，并負(fù)責(zé)管理和監(jiān)督。

五、活動實施開式

1、嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)以及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開齊開足體育課，并監(jiān)督體育教師認(rèn)真開展教學(xué)活動，保證體育課的學(xué)生的活動時間和實施的效率。

2、堅持學(xué)校的“三操一活動“即在校學(xué)生的早操、課間操、眼保健操和30分鐘的大課間活動。

3、本年將利用一切可用的活動時間教會學(xué)生的集體舞蹈，全校學(xué)生的廣播體操。

4、利用課外活動時間開展田徑、排球、羽毛球、籃球、跳繩、踢毽子等體育興趣小組活動。

5、舉辦春季體育運動會，集體舞比賽和廣播體操比賽。

六、實施措施

1、時間安排

星期一---星期五   全體學(xué)生

上午：11:50——12:20 

下午：17:30----18:00

任何老師不得擠占體育活動時間。

2、活動保障

1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機(jī)構(gòu)

具體分工如下：    

體育組：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。

班主任、輔導(dǎo)員：負(fù)責(zé)按活動計劃實施。

2）認(rèn)真學(xué)習(xí) 提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，認(rèn)真理解“我運動，我健康，我快樂”健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

3）全員參與 強(qiáng)化過程管理

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域督查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任、輔導(dǎo)員組織實施、年級組檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動的有效開展。

七、實施內(nèi)容

結(jié)合我校現(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

1、    各班組織，由班主任負(fù)責(zé)

籃球    找朋友

打羽毛球   釣魚

跳大繩    踢毽子

扔沙包

 八、場地安排

各年級在自己指定的大課間操場上具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。

九、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負(fù)責(zé)場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

十、注意事項

1、活動必須由班主任、輔導(dǎo)員到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任、輔導(dǎo)員必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。    

3、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。