運(yùn)動(dòng)會(huì)作息時(shí)間表
7:40 —— 8:10 | 早 操 |
8:10 —— 8:25 | 早讀 |
8:25 —— 8:45 | 早 餐 |
8:45 —— 9:00 | 參賽班級(jí)集合 |
9:00 ——11:40 | 競(jìng)賽 |
11:40——12:00 | 返回教室放學(xué) |
12:00——14:00 | 午餐及休息 |
14:00 | 到校 |
14:00——14:20 | 參賽班級(jí)集合 |
14:20——17:00 | 競(jìng)賽 |
17:00——17:10 | 返回教室放學(xué) |
組 委 會(huì)
二0一六年十一月
平利縣城關(guān)小學(xué)
第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程
一、時(shí)間、地點(diǎn)
比賽報(bào)名時(shí)間:2016年11月3日前交報(bào)校體育組老師處。
比賽時(shí)間:2016年11月8日一、二年級(jí)
2016年11月9日三、四年級(jí)
2016年11月10日五、六年級(jí)
未參賽年級(jí)正常上課。
比賽地點(diǎn):城關(guān)小學(xué)前操場(chǎng)
二、參賽單位、人數(shù)及分組
本校(1至6年級(jí))學(xué)生以班為單位分男、女組別組隊(duì)參加比賽。
各班級(jí)參賽人數(shù)按各項(xiàng)競(jìng)賽方法及規(guī)則要求報(bào)名,各隊(duì)員可兼項(xiàng)報(bào)名,以年級(jí)組為競(jìng)賽組進(jìn)行比賽。
三、運(yùn)動(dòng)員資格
運(yùn)動(dòng)員必須是本班學(xué)生。
運(yùn)動(dòng)員身體健康,具備參加該項(xiàng)目身體條件,方可報(bào)名參加。
四、競(jìng)賽項(xiàng)目
一、二年級(jí):
春種秋收、袋鼠跳、趕小豬、過(guò)河拆橋、跳繩接力、兩人三足、迎面接力。
三、四年級(jí):
托球障礙接力、背夾球接力、兩人三足、袋鼠跳、開(kāi)合跳、摸石過(guò)河、齊心協(xié)力。
五、六年級(jí):
托球障礙接力、背夾球接力、兩人三足、袋鼠跳、單腿跳、摸石過(guò)河、車(chē)輪滾滾、齊心協(xié)力。
五、競(jìng)賽辦法
以年級(jí)組為競(jìng)賽單位,各班組隊(duì),隊(duì)員均可兼項(xiàng)(保證人人參與的原則)
六、名次計(jì)分、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.各項(xiàng)根據(jù)本班在年級(jí)組的名次按照7、5、4、3、1計(jì)分,以各班各項(xiàng)分?jǐn)?shù)之和進(jìn)行評(píng)比。
2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
團(tuán)體獎(jiǎng):團(tuán)體成績(jī)按年級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)前三名。
七、紀(jì)律及要求
1.運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)服進(jìn)行比賽,否則不得參加比賽。
2.凡弄虛作假、冒名頂替或代跑者,取消本人資格,并從該班總分中扣除5分,該班不得評(píng)為精神文明隊(duì),大會(huì)進(jìn)行通報(bào)批評(píng)。
3.各班學(xué)生在比賽中不得跟跑或陪跑,沒(méi)有比賽項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。凡有跟跑或陪跑者,從該班總分中扣除5-10分。
4.各班要加強(qiáng)團(tuán)結(jié),尊重裁判,尊重對(duì)手,公平競(jìng)賽,不喝倒彩,賽出風(fēng)格,賽出水平。
5.各班要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的學(xué)生管理工作,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)期間安全、及不影響其他上課班級(jí)。
6.本次大會(huì)最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
平利縣城關(guān)小學(xué)
第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單
主 任:校長(zhǎng)
副主任:副校長(zhǎng)
成 員:班子其他成員 班主任 體育組教師
職責(zé):
1.負(fù)責(zé)審定運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。
2.安排運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)競(jìng)賽工作,協(xié)調(diào)管理,確保師生安全。
3.明確各組分工,把握大會(huì)進(jìn)程,協(xié)調(diào)各組工作,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。
組委會(huì)下設(shè)宣傳組,競(jìng)賽組,治安檢查組,后勤組,記錄組,醫(yī)務(wù)組,各組成員及職責(zé)如下:
宣傳組:
組長(zhǎng):教務(wù)主任
成員:教研室、教務(wù)處工作人員
職責(zé):1.負(fù)責(zé)學(xué)生的獎(jiǎng)狀書(shū)寫(xiě)及獎(jiǎng)品發(fā)放。
2.攝像及宣傳報(bào)道。
競(jìng)賽組:
一、二年級(jí)組長(zhǎng):黃才銀
裁判員:張逢偉 鄧林林 黃傳偉
記錄員:胡曉
記時(shí)員:肖愛(ài)玲 熊芳
維持秩序:李雅君 王久玉 李霞 徐倉(cāng)春 周莉
三、四年級(jí)組長(zhǎng):李丹
裁判員:湯海潮 柯賢輝
記錄員:蔡菁菁
記時(shí)員:支運(yùn)林 馮子鑫
維持秩序:葉艷 陳海云 王占英 王桂娟 黃曉紅
五、六年級(jí)組長(zhǎng):周春
裁判員:劉曉斐 楊凌
記錄員:李錦霞
記時(shí)員:姜蔚 王友麗
維持秩序:柯恒俠 張敏 汪慶霞 王強(qiáng) 王洋 周全蘭 范瑩
職責(zé):1.負(fù)責(zé)編制競(jìng)賽規(guī)程。
2.負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員資格的審查
3.受理各班報(bào)名事宜,編排秩序冊(cè)。
4.組織裁判隊(duì)伍、負(fù)責(zé)裁判員的組織和培訓(xùn)工作。
5.提出比賽用品清單、檢查場(chǎng)地、器材等籌備情況。
6.做好競(jìng)賽組織工作,處理競(jìng)賽有關(guān)事宜。
治安檢查組:
組長(zhǎng):分管副校長(zhǎng)
組員:
職責(zé):1.負(fù)責(zé)維持比賽場(chǎng)地秩序,做好安全保衛(wèi)和糾紛調(diào)解工作。
2.處理運(yùn)動(dòng)員比賽期間的意外傷害事故。
后勤組:
組長(zhǎng):張森
組員:馬海鳴 王海屹 李春梅
職責(zé):1.為大會(huì)提供物品保障。
2.做好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間校園和比賽場(chǎng)地衛(wèi)生的安排、督促和檢查。
記錄組;
組長(zhǎng):各年級(jí)記錄員
組員:各年級(jí)計(jì)時(shí)人員及裁判
職責(zé):1.做好運(yùn)動(dòng)員成績(jī)記錄,及時(shí)公布比賽結(jié)果。
2.負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)收集、統(tǒng)計(jì)。
場(chǎng)地器材組:
組長(zhǎng):各年級(jí)競(jìng)賽組長(zhǎng)及裁判
職責(zé):1.負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間所需器材,做到提前準(zhǔn)備按時(shí)收發(fā)。
2.協(xié)同后勤組負(fù)責(zé)為運(yùn)動(dòng)會(huì)提供合乎競(jìng)賽規(guī)則、準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)的比賽場(chǎng)地,保證比賽需要。
醫(yī)療組:
組長(zhǎng):李文平
組員:語(yǔ)數(shù)教師
職責(zé):1.負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)全程各項(xiàng)目的醫(yī)務(wù)工作。
2.及時(shí)處理比賽中受傷的運(yùn)動(dòng)員,保證搶救及時(shí)、治療及時(shí)、轉(zhuǎn)送及時(shí)。
仲 裁 委 員 會(huì)
主任:校長(zhǎng)
組員:行政人員 組長(zhǎng)
職責(zé):
1.負(fù)責(zé)解釋、咨詢(xún)有關(guān)運(yùn)動(dòng)員資格審查。
2.負(fù)責(zé)競(jìng)賽過(guò)程中的爭(zhēng)議仲裁。
3.受理運(yùn)動(dòng)員資格問(wèn)題的舉報(bào)材料,負(fù)責(zé)調(diào)查落實(shí)運(yùn)動(dòng)員資格的質(zhì)疑問(wèn)題。
裁 判 員 守 則
1.擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨,熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó),熱愛(ài)教育事業(yè),熱心體育競(jìng)賽裁判工作。
2.努力鉆研業(yè)務(wù),精通本項(xiàng)規(guī)則和裁判法,積極提高業(yè)務(wù)水平。
3.嚴(yán)格履行裁判職責(zé),做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
4.裁判員之間互相學(xué)習(xí)、互相尊重、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
5.堅(jiān)持原則,作風(fēng)正派,不循私情。
6.服從領(lǐng)導(dǎo),遵守紀(jì)律,按時(shí)到崗,執(zhí)行任務(wù)時(shí)精神飽滿(mǎn),服裝整潔,儀表大方。
運(yùn)動(dòng)會(huì)期間語(yǔ)數(shù)教師工作職責(zé)
1.組織本班學(xué)生按時(shí)參加大會(huì),切實(shí)加強(qiáng)安全教育,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理,重大問(wèn)題立即匯報(bào)。
2.指導(dǎo)學(xué)生做好比賽前的準(zhǔn)備工作并督促學(xué)生按時(shí)檢錄。
3.做好運(yùn)動(dòng)員的比賽護(hù)理工作,保管好學(xué)生攜帶的衣物等用品。
4.組織學(xué)生在規(guī)定的區(qū)域觀看比賽,不得隨便進(jìn)入賽場(chǎng),要求學(xué)生嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
5.注意就座區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生,比賽完應(yīng)安排學(xué)生打掃衛(wèi)生,保持本區(qū)域內(nèi)地面整潔。
6.堅(jiān)守工作崗位,必須離開(kāi)班時(shí),應(yīng)妥善安排人員代行管理。
7. 協(xié)助醫(yī)療組處理運(yùn)動(dòng)會(huì)期間突發(fā)受傷等事件。
運(yùn) 動(dòng) 員 守 則
1、擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨,熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó)。
2、刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)守時(shí)間,公平競(jìng)爭(zhēng),服從管理。
3、賽出風(fēng)格,賽出水平,不喝倒彩,勝不驕,敗不餒。尊重裁判,尊重對(duì)方,尊重觀眾。
4、講文明、守秩序,守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)友愛(ài)、關(guān)心集體。
5、講究衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)環(huán)境,不損壞公物和花草樹(shù)木。
6、聽(tīng)從指揮,注意安全,嚴(yán)防事故。
運(yùn) 動(dòng) 會(huì) 紀(jì) 律
1、全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員及其師生,必須嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,按時(shí)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),不得遲到、早退或曠會(huì)。每天各班以班為單位,在指定區(qū)域集合,結(jié)束時(shí)各班統(tǒng)一整隊(duì)回班再放學(xué)離校。
2、全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員及其師生,要服從大會(huì)統(tǒng)一安排,按時(shí)到指定地點(diǎn)集中,嚴(yán)禁在賽場(chǎng)內(nèi)亂跑、影響其他班級(jí)上課。
3、裁判員要提前到崗,做好賽前準(zhǔn)備,比賽期間不擅離職守,要堅(jiān)守工作崗位。
4、運(yùn)動(dòng)員要統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服,禁止冒名頂替,尊重裁判,服從裁判。
5、競(jìng)賽期間,各班必須在指定地點(diǎn)就坐,非承擔(dān)項(xiàng)目的隊(duì)員或非隊(duì)員不得進(jìn)入場(chǎng)內(nèi),嚴(yán)禁離開(kāi)會(huì)場(chǎng)亂跑或私自到河邊、街道和其他地方玩耍。
6、全體入會(huì)學(xué)生在會(huì)場(chǎng)上言行要文明,禁止說(shuō)臟話、打架或有損學(xué)生形象的行為。
7、全體師生要講究社會(huì)公德,保持公共衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)操場(chǎng)花木,愛(ài)護(hù)體育場(chǎng)的設(shè)施和公共財(cái)物。
8、各班要結(jié)合“創(chuàng)衛(wèi)”工作,扎實(shí)搞好衛(wèi)生環(huán)境,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)成功。
組 委 會(huì)
二0一六年十一月
競(jìng) 賽 日 程
第一天上午
1、一年級(jí)迎面接力。
2、二年級(jí)迎面接力。
3、一年級(jí)趕小豬接力。
4、二年級(jí)趕小豬接力。
5、一年級(jí)跳繩接力。
6、二年級(jí)跳繩接力。
7、一年級(jí)袋鼠跳接力。
8、二年級(jí)袋鼠跳接力。
第一天下午
1、一年級(jí)春種秋收。
2、二年級(jí)春種秋收。
3、一年級(jí)過(guò)河拆橋。
4、二年級(jí)過(guò)河拆橋。
5、一年級(jí)兩人三足。
6、二年級(jí)兩人三足。
第二天上午
1、三年級(jí)袋鼠跳。
2、四年級(jí)袋鼠跳。
3、三年級(jí)開(kāi)合跳接力。
4、四年級(jí)開(kāi)合跳接力。
5、三年級(jí)摸石過(guò)河。
6、四年級(jí)摸石過(guò)河。
7、三年級(jí)背夾球接力。
8、四年級(jí)背夾球接力。
第二天下午
1、三年級(jí)托球障礙接力。
2、四年級(jí)托球障礙接力。
3、三年級(jí)兩人三足。
4、四年級(jí)兩人三足。
5、三年級(jí)齊心協(xié)力。
6、四年級(jí)齊心協(xié)力。
第三天上午
1、五年級(jí)袋鼠跳。
2、六年級(jí)袋鼠跳。
3、五年級(jí)單腿跳接力。
4、六年級(jí)單腿跳接力。
5、五年級(jí)摸石過(guò)河。
6、六年級(jí)摸石過(guò)河。
7、五年級(jí)車(chē)輪滾滾。
8、六年級(jí)車(chē)輪滾滾。
第三天下午
1、五年級(jí)托球障礙接力。
2、六年級(jí)托球障礙接力。
3、五年級(jí)背夾球接力。
4、六年級(jí)背夾球接力。
5、五年級(jí)兩人三足。
6、六年級(jí)兩人三足。
7、五年級(jí)齊心協(xié)力。
8、六年級(jí)齊心協(xié)力。
附各項(xiàng)競(jìng)賽方法及規(guī)則:
1、春種秋收(30米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在30米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,播種隊(duì)員手持裝有10個(gè)沙包的紙簍起跑,依次將10個(gè)沙包放進(jìn)沿途設(shè)置的標(biāo)志物中,之后立即把空紙簍交給對(duì)面一名收割隊(duì)員。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回沙包。以此類(lèi)推有序進(jìn)行,以最快完成為獲勝隊(duì)。
(2)規(guī)則:播種隊(duì)員播種時(shí)必須把沙包依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中,否則視為犯規(guī),不記成績(jī)。
2、袋鼠跳(20米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在20米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,起點(diǎn)同學(xué)拿一個(gè)袋子;比賽開(kāi)始后,第一個(gè)人必須迅速的把袋子套在腿上,然后提著袋子,像袋鼠一樣跳向終點(diǎn)的隊(duì)友,到達(dá)終點(diǎn)后,隊(duì)友并以同樣的方式跳回起點(diǎn),所有隊(duì)員都做過(guò)一次袋鼠為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:比賽過(guò)程中,摔倒需要自行爬起,且布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。兩人交接布袋的時(shí)候,必須在起點(diǎn)或終點(diǎn)的起始端意外進(jìn)行。
3、趕小豬(30)米,每班20人,男女各10人
(1)方法:在30米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)排球,將“豬”趕向終點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)后,隊(duì)友并以同樣的方式趕回起點(diǎn),所有隊(duì)員都做過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:在趕“豬”途中不允許球滾出跑道,如若滾出跑道回原地繼續(xù)進(jìn)行,比賽中,只能用棍趕,不能用手、腳配合。
4、過(guò)河拆橋(20米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在20米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,起點(diǎn)隊(duì)員拿兩個(gè)呼啦圈,把其中一個(gè)呼啦圈扔向前方后跳入呼啦圈中,然后回頭拿住另一個(gè)呼啦圈扔向前方并跳入圈中以此類(lèi)推,直到到達(dá)對(duì)面隊(duì)員兩個(gè)擊掌交接,對(duì)面隊(duì)員以同樣的方式返回起點(diǎn),所有隊(duì)員都做過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:在跳的過(guò)程中隊(duì)員必須沿直線前進(jìn),必須雙腳跳入后才能回頭拿另一個(gè)呼啦圈,兩名隊(duì)員交接時(shí)必須擊掌。
5、托球障礙接力(30米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在30米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,起點(diǎn)隊(duì)員一手握球拍,將乒乓球放于中間,比賽開(kāi)始后托球跑繞過(guò)四根立桿,到達(dá)終點(diǎn)后隊(duì)員以同樣的方式跑向起點(diǎn),所有隊(duì)員都做過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。必須繞過(guò)每根障礙桿,在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
6、跳繩接力(50米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在50米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,比賽開(kāi)始后,起點(diǎn)同學(xué)要手持跳繩跳到終點(diǎn),達(dá)終點(diǎn)后隊(duì)員以同樣的方式跑向起點(diǎn),所有隊(duì)員都跑過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:跳繩要邊跑邊跳,繞環(huán)跳繩次數(shù)不得隨意減少,違者重做
7、迎面接力(50米)每班20人,男女各10人
(1)方法:在50米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站5人,起點(diǎn)同學(xué)手持接力棒, 比賽開(kāi)始后跑向?qū)γ娼K點(diǎn)的同學(xué),到達(dá)終點(diǎn)后交于終點(diǎn)的同學(xué),達(dá)終點(diǎn)后隊(duì)員以同樣的方式跑向起點(diǎn),所有隊(duì)員都跑過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
8、背夾球接力賽(30米)24人,男女各12人
(1)方法:在30米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站6人,每組兩人,背靠背站立,背夾一籃球,比賽開(kāi)始后,橫向跑向終點(diǎn),到達(dá)終點(diǎn)后隊(duì)員以同樣的方式跑向起點(diǎn),所有隊(duì)員都做過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)、規(guī)則: 2人 背對(duì)背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從掉球處開(kāi)始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理。
9、兩人三足(30米)每班24人,男女各12人
(1)方法:在30米的跑道上面對(duì)面站立,兩端各站6人,賽前每?jī)晌贿\(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,另一端隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行,按比賽時(shí)間少者名次列前。
規(guī)則:必須從起點(diǎn)線后起步,如中途帶子脫離須在原地綁好后繼續(xù)比賽。
10、開(kāi)合跳30米,每班20人,男女各10人
(1)方法:每組隊(duì)員站在30米起跑線后,后一位同學(xué)雙手搭在前一個(gè)同學(xué)肩上,聽(tīng)到比賽口令后腳上做開(kāi)合動(dòng)作向前跳,以最后一名同學(xué)過(guò)終點(diǎn)線時(shí)間停止。用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。
(2)規(guī)則:各班必須步調(diào)一致,中途不能脫節(jié),如若脫節(jié)必須在原地把隊(duì)形整好,方可繼續(xù)。
11、車(chē)輪滾滾50米,每班12人,男女各6人
(1)方法:運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后在指定跑道就位,6名運(yùn)動(dòng)員相隔站立,腳踩在一個(gè)由寬0.5米,總長(zhǎng)約10米的布連成的環(huán)形內(nèi),發(fā)令槍響后向前行進(jìn),完成50米的比賽;
(2)規(guī)則:行進(jìn)步伐要一致不能有任何一名運(yùn)動(dòng)員的腳離開(kāi)布踩到地面上; 運(yùn)動(dòng)員肢體不可探出圈外,否則視為犯規(guī),第一名運(yùn)動(dòng)員只可以靠跑道線來(lái)判斷自己的方向是否正確; 以最后一名過(guò)終點(diǎn)線的運(yùn)動(dòng)員為準(zhǔn),最先全隊(duì)通過(guò)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝。
12、摸石過(guò)河:15米,每班10人,男女各5人
(1)方法:在15米的跑道上面對(duì)面站立,起點(diǎn)站2人,終點(diǎn)站3人,起點(diǎn)同學(xué)手持三塊木方,身體側(cè)對(duì)前進(jìn)方向待命。令發(fā)后,參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當(dāng)位置,并移動(dòng)一只腳踩在其上,另一只腳隨后前移至空出的木方,隨后撿起身后又被空出的木方再放置于賽道前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前行并直至成功越過(guò)終點(diǎn)交給隊(duì)友,依原方法原路線返回,所有隊(duì)員都做過(guò)一次為止,最先完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)規(guī)則:行進(jìn)過(guò)程中,參賽者身體任何部位不得觸及賽道地面,參賽者雙腳均須各踩一塊木方上向前依次移動(dòng),若出現(xiàn)雙腳同時(shí)踩踏或觸及一塊木方,均屬于犯規(guī),成績(jī)無(wú)效。以最后一塊木方拍擊終點(diǎn)線外地面的瞬間結(jié)束比賽,結(jié)束比賽時(shí),三塊木方均須完整擱置于終點(diǎn)線外地面,任一木方觸壓終點(diǎn)線視為比賽尚未結(jié)束,比賽仍需進(jìn)行。必須始終在各自的賽道內(nèi)操作前行,木方觸及分道線、甩脫滑落至遠(yuǎn)方(無(wú)法觸及的距離)或步入他道影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無(wú)效。
13、齊心協(xié)力:30米,每班32人,男女各16人(該項(xiàng)不報(bào)名)
(1)方法:比賽時(shí),四人一組同時(shí)雙手抓住橫桿,站于起點(diǎn)先后。發(fā)令后,四人同時(shí)起跑雙手在奔跑過(guò)程中不能離開(kāi)橫桿,到達(dá)標(biāo)志物后順時(shí)針繞過(guò)標(biāo)志物后返回傳給下一組隊(duì)員,以用時(shí)少者確定名次。
(2)規(guī)則:比賽開(kāi)始前,四名隊(duì)員必須雙手握住橫桿,到達(dá)標(biāo)志物后必須順時(shí)針繞過(guò)標(biāo)志物后返回,在奔跑過(guò)程中隊(duì)員雙手不能離開(kāi)橫桿,否則視為犯規(guī),交接橫桿時(shí)必須在起點(diǎn)線后交接。
14、單腿跳30米,每班20人,男女各10人
(1)方法:每組10名隊(duì)員站在30米起跑線和終點(diǎn)線后,后一位同學(xué)左手搭在前一個(gè)同學(xué)肩上,并用右手抓住前一個(gè)同學(xué)的腳踝向前跳,以起點(diǎn)組最后一名同學(xué)過(guò)終點(diǎn)后和終點(diǎn)組第一位同學(xué)擊掌為接力成功,終點(diǎn)隊(duì)員最后一名同學(xué)過(guò)起點(diǎn)線時(shí)間停止。用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。
(2)規(guī)則:各班必須步調(diào)一致,中途不能脫節(jié),如若脫節(jié)必須在原地把隊(duì)形整好,方可繼續(xù)。